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吃枇杷果有什么好处和坏处
促进消化 如果生活中出现了食欲不振或者是消化不好的人，可以适当的吃点枇杷。因为，枇杷中含有一种有机酸，能够刺激消化腺分泌，帮助及时的消化食物，从而改善食欲不振和促进消化的作用。
枇杷叶中含有一种叫苦杏仁苷的营养素，用枇杷叶煮水，能够起到止咳化痰，和胃清肺的效果，这是因为枇杷叶在煮水的过程中产生了具有止咳作用的氢氰酸，如果感觉喉咙不适，或者长期咳嗽，用几片新鲜的枇杷叶子煮水代茶饮用，能有效缓解咳嗽或是喉咙不适。
枇杷果味道酸甜可口、化渣率低，这是因为在枇杷果果肉中含有丰富的膳食纤维、有机酸等营养物质，食用枇杷果后会促进胃液的分泌，还会加快食物残渣排出体内的速度，脾胃虚寒人群本身肠胃比较虚弱，过多食用枇杷果容易加重病情，影响体质。
补充营养 枇杷果滋味清甜可口、营养价值高，在枇杷果的果肉中含有蛋白质、粗纤维、果胶、糖类物质、胡萝卜素、维生素B、维生素C及钠、钾、钙、铁、磷等矿物质，适量食用枇杷果可以为身体补充能量，具有滋养身体的功效。
枇杷吃太多会损伤脾胃，并且还有可能导致大便干燥。枇杷当中含有一定的糖分，如果吃得太多，同样能够导致糖分摄入过量，这样多余的糖分会转化成脂肪，会导致身体肥胖。枇杷有哪些营养成分 枇杷果实肉甜多汁，酸甜适口，是夏季人们比较喜欢的水果。
吃枇杷的好处与坏处
1、枇杷的热量和脂肪含量都是比较低的，枇杷中的苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促进消化腺分泌消化液，增强食欲，促进消化，再加上枇杷中含有的纤维素和矿物质元素，食用后有利于人体排出体内的毒素和多余的脂肪，对于减肥是有帮助的，不会发胖。
2、吃枇杷的好处吃枇杷润肺止咳枇杷具有润肺止咳、和胃止呕、生津止渴等作用；枇杷核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽；枇杷叶能清肺和胃、降气化痰，可用于肺热痰嗽、咳血；枇杷根具有缓解久咳、关节疼痛的功效。吃枇杷预防流感批把果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。
3、枇杷果味道酸甜可口、化渣率低，这是因为在枇杷果果肉中含有丰富的膳食纤维、有机酸等营养物质，食用枇杷果后会促进胃液的分泌，还会加快食物残渣排出体内的速度，脾胃虚寒人群本身肠胃比较虚弱，过多食用枇杷果容易加重病情，影响体质。
4、枇杷是生活中一种十分常见的水果，其中含有丰富的水分、糖分、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有利于人体维持健康的身体状态，因此一般只要是适量食用的话，是不会有副作用的。
枇杷可以经常吃吗?对身体有没有什么坏处?
1、枇杷吃多了会导致上火，适量吃一点枇杷能够起到清热润肺的作用，但同时枇杷中含有大量的糖分，如果过量食用的话就很容易引起上火。从而容易引起口舌生疮、咽喉肿痛等症状。枇杷食用过多的话还会助湿生痰、特别是那种本身脾胃就不太好的人，所以在吃枇杷的时候一定要控制食用量。
2、枇杷对身体的危害枇杷糖分和有机酸成分丰富，可以促进胃液分泌，一次性吃过量的枇杷，胃酸分泌过多，对肠胃的刺激加重，会引起胃痛、半酸等肠胃不适症状。
3、一般无坏处。枇杷中含有丰富的营养物质，一般情况只要是适量食用的话，对于女性来说是不存在坏处的，但是枇杷的性质偏寒性，而且含有较多的纤维素，食用后会对胃肠道造成一定的刺激。
4、生枇杷有哪些副作用 枇杷虽然可以生吃，也能让人体吸收丰富的营养，但生枇杷是一种性质寒凉的水果，生活中那些寒性体质和脾胃虚寒的人都不适合食用它，不然会让他们的身体出现畏寒怕冷和腹痛冷痛以及腹泻便溏等多种不良反应，会直接危害他们的身体健康，这也是人们吃生枇杷时最常出现的副作用。
5、枇杷吃多了有什么坏处 消化不良 枇杷中含有较多的果酸，过量食用会增加胃酸的分泌，对于胃肠道敏感的人群来说，可能会导致胃痛、胃胀等消化不良的症状。血糖波动 枇杷中的糖分含量较高，过量食用会导致血糖迅速升高，对于糖尿病患者来说，可能会加重病情。
6、吃枇杷的好处有能够加快肠胃的蠕动，具有排毒的功效，因为枇杷里面含有有机酸、钙、胡萝卜素等成分，还具有开脾醒胃的作用。
多吃枇杷膏有哪些有哪些坏处和好处啊
1、枇杷中含有丰富的水分以及苹果酸、琥珀酸等多种有机酸成分，食用后不仅可以为人体补充一定的水分，还能促进唾液的分泌，因此对于一些经常口干、口渴的人群来说可以适当地吃一些枇杷膏，具有生津止渴的作用。
2、枇杷膏中富含氨基酸、维生素C以及多种微量元素等，对人体的新陈代谢有促进作用，可以起到一定的美容养颜的功效；而枇杷膏中所富含的无机盐等成分，有利于清除人体垃圾，可以使肌肤更加润泽光滑。
3、枇杷膏是生活中比较常见的一种保健品，它可以起到很不错的功效与作用，适量食用对身体有一定好处，可以生津止渴、化痰止咳、润肠通便、增强体质以及美容养颜等，正确服用可以防治疾病。枇杷膏的功效与作用及食用方法 润肺止咳 枇杷奶油又酸又甜。入肺经，有一定润肺止咳作用；枇杷膏质甘腻，味甘。
4、加重体内寒气 枇杷膏性质寒，本身就不宜多食，容易加重体内的寒凉程度，一些肠胃较弱的人羣食用之后，容易出现腹痛、腹泻肠胃不适，长期食用的话，还可能会改变自身的体质情况，变成寒凉体质，容易怕冷、着凉，不利于身体健康。
5、坏处：首先因为用来制作枇杷膏的是老叶，没有毒性，但老叶跟果核则含微量氰化物，有微毒性，若误食枇杷核，可是会出现 、呕吐跟呼吸困难等中毒症状。并且枇杷膏是浓缩的糖浆类型 ，保存不当的话，很容易引起细菌污染变质以及膏体变质，糖尿病患者和高血糖人群食用枇杷膏会加重病情。
6、补充营养：枇杷膏营养很丰富，含有蛋白质、氨基酸、维生素C、多种矿物质等，可以补充营养，增强体质，提高机体免疫。润肠通便：枇杷膏中含有纤维素，可以促进人体的新陈代谢，促进肠蠕动，清除体内垃圾，润肠通便。
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