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百香果和蜂蜜一起冲水喝是什么功效?
1、具有美容养颜的功效。百香果含有非常丰富的天然维他命C，每100克果汁中就含有维他命C为36毫克，还富含维命A、BB2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。
2、深度清理肠胃 百香果的超纤维能够深入肠胃的最细微部分，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
3、润肠通便 百香果中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，加快食物的消化吸收，加上蜂蜜中的单糖物质能被人体直接的吸收，所以百香果和蜂蜜一起吃具有润肠通便的作用。
4、蜂蜜里面含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等有效营养物质，经常食用蜂蜜可以润肠润肺，解毒润燥，滋润脾肾，所以很多人都喜欢吃蜂蜜；而百香果里面也含有丰富的维生素、氨基酸等物质，营养丰富，所以蜂蜜和百香果一起食用有着很高的营养价值。
5、蜂蜜百香果一起食用有排毒养颜，健美肌肤、体态的作用。蜂蜜：蜂蜜营养非常丰富，富含易被人体吸收的果糖和葡萄糖。蜂蜜对某些慢 还有一定的疗效。常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和 十二指肠溃疡病等都有良好的辅助医疗作用。
6、百香果蜂蜜茶是由蜂蜜、百香果两种成份制作而成的一种酸甜味的饮品。功效作用调节血糖：百香果和蜂蜜都有丰富的果糖和葡萄糖，它们不同于白糖或人造甜味剂。果糖和葡萄糖结合有助于身体调节血糖水平。减肥美容：百香果高含量的碳水化合物和天然糖。有效降低人体内的胆固醇。
蜂蜜百香果有什么功效
1、美容养颜 百香果富含维生素C、番茄红素等抗氧化物质，可抵抗自由基对人肌肤造成的伤害，减少皮肤黑 素的形成，进而达到改善皮肤、美容容颜的效果，而蜂蜜润肠通便，可避免身体内的毒素堆积，也有一定的排毒养颜作用，所以长期食用百香果蜂蜜能起到美容养颜的好处。
2、蜂蜜是非常有营养的一种东西，百香果和蜂蜜一起泡水喝，能够让自己的皮肤变白，还能够有效的淡斑。甚至还能够让自己的气 变好，促进肠胃蠕动，所以是非常健康的一种饮食方式。
3、香香甜甜的百香果泡蜂蜜喝了之后确实能够健脾开胃，因为里面有有机酸，这种酸能够刺激到味蕾，而且还能够刺激肠胃里面消化液的分泌。所以平时吃不下饭食欲不振的人或者是消化不良经常 呕吐和腹痛的人，就可以喝百香果泡蜂蜜水，能够增强食欲，消化能力也会有所提高。
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