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孕妇可以吃菠萝和李子吗?为什么呢?
怀孕期间，胎盘分泌的多种激素，比如孕激素、胎盘催乳素、肾上腺皮质激素等，都会使胰岛素的功效降低而产生胰岛素抵抗，而水果含有大量糖分，糖代谢需要胰岛素参与，此时胰岛素的分泌量非常有限，再加上功效降低而无法处理掉过多的糖，从而引起血糖升高，出现尿糖。
所以为了宝宝的安全以及孕妇自身的体质，尽量在怀孕期间不吃菠萝。孕妇可以吃李子吗？在怀孕期间，可能因为激素的作用下，让不少孕妈们都喜欢吃酸性的食物。怀孕期间孕妇是可以吃李子的，因为李子中的微量元素比较丰富。
可以。李子当中富含丰富的维生素，能够补充孕妇和胎儿身体所必需的微量元素，并且有利尿通便的作用。女性在怀孕期间很多都会由于子宫增大挤压肠胃，导致女性出现便秘的情况，这个时候多吃李子等水果能够有缓解作用的。
孕妇是可以吃李子的，李子营养丰富。可以预防便秘、增加食欲、保护皮肤、预防贫血以及止咳等。但李子和其它的水果一样含糖量也是比较高的，所以一定要控制量。李子中具有丰富的维生素以及氨基酸等，具有预防便秘、增加身体的抵抗力以及保护皮肤的作用。怀孕期间要留意营养搭配，每日要摄取充足的蛋白质。
菠萝是比较酸的水果。很多孕妇在怀孕的时候都比较喜欢吃酸的东西。所以菠萝也成为了许多孕妇的不二选择。但是菠萝当中含有非常多的蛋白酶，对皮肤和血管会造成不同程度的影响。而且菠萝容易与多种食物发生化学反应，在不知道的情况下，如果孕妇同时食用，那么会造成孕妇过敏。
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