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仙人掌果
仙人掌的果实为浆果，倒卵球形，顶端凹陷，基部多少狭缩成柄状，长4-6厘米，直径5-4厘米，表面平滑无毛，紫红 ，每侧具5-10个突起的小窠，小窠具短绵毛、倒刺刚毛和钻形刺。仙人掌浆果酸甜可食。
仙人掌果(Opuntia ficus-indica )是仙人掌属（Opuntia）植物的果实 丛生肉质灌木，高（1-）5-3米。
仙人掌的浆果倒卵球形，顶端凹陷，基部多少狭缩成柄状，长4-6厘米，直径5-4厘米，表面平滑无毛，紫红 。仙人掌浆果酸甜可食。仙人掌果实清香甜美、鲜嫩多汁，一般以鲜食为主；墨西哥等地也用鲜果加工成罐头或酒精饮料，也可加蜂蜜、鲜奶冰块打成果汁，而做冰琪淋风味更佳。
仙人掌的果实叫仙人掌果。这是一种倒卵球形的浆果，它的顶端凹陷，长度在4-6厘米之间，表面平滑没有毛，颜 为紫红 ，每一侧还有5-10个小窠。它的味道略酸，基本上没什么甜味，而且里面的籽很多，一般用来喝果汁，吃起来不是很方便，但也可以做菜。
仙人掌果实可以吃。仙人掌作为干旱地区的植物一般要三四年才结一次果实，仙人掌的果实外形跟火龙果相似，能直接食用，而且富含蛋白质、氨基酸、维生素等多种营养元素。仙人掌原产墨西哥、美国、西印度群岛、百慕大群岛和南美洲北部。中国于明末引种，南方沿海地区常见栽培。
仙人掌果的功效与作用及食用方法仙人掌果介绍
仙人掌果的功效与作用 美容养颜 仙人掌果营养丰富，含有丰富的维生素C、维生素E及花青素等，有抗氧化的作用，能有效清除自由基，能延缓衰老、滋养肌肤，因此，常吃仙人掌果有美容养颜的功效。
仙人掌果的功效与作用是可消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血、有利于生长发育；含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩；富含纤维素，使人有饱腹感，利于减肥。进食后能够刺激胃肠道，可防止便秘、痔疮等疾病。
仙人掌果的功效与作用：行气活血：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。祛湿退热：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。抗氧化：具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。
仙人掌果的功效与作用： 行气活血：促进人体气血运行，适用于治疗血瘀症状。 祛湿退热：其苦味能清心泻火，具有清热除烦的效果，能够清除血液中的热毒，适合容易上火的人群食用。 抗氧化：富含抗氧化活性成分，有助于减轻电脑辐射引起的氧化应激。
仙人掌果的功效与禁忌仙人掌果有什么功效禁忌
吃仙人掌果的禁忌，脾胃虚弱者不宜多食，因为仙人掌果性质较寒凉，若这类人群过量食用，可能会加重身体不适。
补充能量 仙人掌果中含有丰富果糖和大量碳水化合物，这些物质进入人体后能快速转化成能量，能满足人体正常代谢时对能量的需要，并能缓解身体疲劳，增强人体抗疲劳能力。仙人掌果中含有的热量还能满足人类大脑正常工作时的需要，能让人类头脑保持清醒也能促进智力发育。
减肥瘦身也是仙人掌果的食用功效，因为仙人掌果中含有丰富的膳食纤维，增加人们的饱腹感，减少身体对其他食物的摄入，除此以外，仙人掌果中含有人体必需的脂肪酸，能加快人体内脂的代谢与分解，平时经常食用减肥效果特别明显。
仙人掌果的功效与作用及食用方法是什么?
1、仙人掌果的功效与作用 美容养颜 仙人掌果营养丰富，含有丰富的维生素C、维生素E及花青素等，有抗氧化的作用，能有效清除自由基，能延缓衰老、滋养肌肤，因此，常吃仙人掌果有美容养颜的功效。
2、仙人掌果的功效与作用仙人掌果含有较多的红 素、多糖类物质、蛋白质、黄酮类物质，所以可入药，能清心除烦，消除血液中的热毒，容易上火的人士可以适量的食用。仙人掌果含有大量胡萝卜素，以及高量的维生素A、BB1D3及核黄素、花青素，可以维持身体运转，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤细嫩有光泽。
3、可以减少多种上火症状的发生，特别适合那些热性体质的人群食用。仙人掌果还是一种美容功效特别出 的水果，它含有多种维生素和矿物质，以及大量的胡萝卜素，这些物质能加快人体皮肤细胞组织的代谢，也能提高它们的机能，平时食用能起到滋养肌肤和保持肌肤水嫩的重要作用。
4、含有丰富的胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织的正常功能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤的润泽与细腻。仙人掌果的食用方法： 掰开果皮，将果肉与蜂蜜、温开水混合后服用，可以增强效果。 冷冻后食用，口感滑嫩，别具风味。 可用于制糖或酿酒。 仙人掌果也可用来炖制鸡汤，增添风味。
仙人掌果的功效与作用
仙人掌果的功效与作用：行气活血：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。祛湿退热：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。抗氧化：具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。
补充营养：仙人掌果有着丰富的植物营养素，果肉中含有维生素BBB1D3以及核黄素、花青素、可溶性纤维等，可为人体补充一定营养。
功效作用：仙人掌果，在中国大陆云南、广西、海南等地多见，为仙人掌属植物的果实，具有行气活血、祛湿退热、生肌等作用，适宜消瘦、糖尿病、身体过敏者。行气活血：仙人掌果能够促进体内血液循环，让人体内气血正常运行。
具有美容养颜的作用。其丰富的植物营养素与抗氧化剂，对身体内外都有绝佳的益处。在有关抗氧化剂对抑制自由基的实验中发现，仙人掌果实的抗氧化能力较维生素C高出7倍，并含有高量的维生素A、BB1D3及核黄素，能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度，富含花青素。
仙人掌果的功效为提高免疫力，改善血压，促进发育，缓解脂肪。其次亦能补充身体所需纤维素，可促进身体新陈代谢，促进肌肤柔软度，另外还能维持体温，缓解便秘，起到抗氧化的作用，但肠胃虚寒者、过敏人群禁忌食用。
仙人掌果，学名Opuntiaficus-indica，果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等。《中药大辞典》记载，仙人掌果具有行气活血、祛湿退热、生肌等作用；印第安人和墨西哥人将其作为食物和药物使用也有几千年的历史。
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