奇异果有几种（奇异果有几种品种）

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1、而最后一种，果肉是黄的猕猴桃，虽然也不是很圆，形状也是圆柱形的，但是要比红心猕猴桃长一些。外皮虽然也有绒毛，但颜是黄褐的，而且绒毛比较短，也比较少。如何挑选猕猴桃？不同心的猕猴桃，虽然口感营养略微不同，但是在挑选时，都是使用一样的方法。

2、红心猕猴桃相比其他猕猴桃有更高的营养价值。市面上的猕猴桃有红心、绿心和黄心三种。研究发现，与绿心和黄心猕猴桃相比，红心猕猴桃糖酸比更大。

3、首先我们要知道市面上最常见的猕猴桃就是绿心的，绿心猕猴桃里面的维生素含量是最高的，不用等到果实变软再服用，红心的猕猴桃营养价值是最高的，里面的维生素含量最高，甚至是苹果的20倍，另外红心猕猴桃里面的钙含量也是非常高的，对于小孩子来说是一个比较不错的选择。

4、绿心猕猴桃与果子的表皮颜有很大的反差，一般果子的个头也比红心猕猴桃大一些，至于味道会因为地区饮食习惯的不同，喜欢的猕猴桃种类区别也比较大。猕猴桃有以下健康好处：抗氧化。100克猕猴桃中约含有62毫克维生素C，是含量较高的水果之一。

奇异果有几种（奇异果有几种品种）

金的奇异果和绿的奇异果，都是属于猕猴桃科猕猴桃属的植物，只是一个果肉是金黄的，而另外一个果肉是绿的，主要是因为品种不同以及生长的地区不同所造成的。

颜不同佳沛绿果和金果是新西兰特产，其实它的祖籍是中国，原名狝猴桃，其中最大的区别就是一个是黄的；一个是绿的。营养不同黄奇异果的维他命C含量比绿奇异果多7成，也就是吃2个黄金奇异果相当于吃3个绿奇异果，而且口感上渣较少，不过纤维含量比不上绿奇异果。

味道区别奇异果金果和绿果在味道上也有很大的区别，奇异果的金果味道比较甜，酸味很淡，含糖量比较高，而滤过则是酸味较重，甜味儿较淡，这一点大家一尝就能明白。另外，奇异果金果和绿果在产地上也有很大的区别，奇异果的金果多事，来自新西兰的进口水果，而奇异果中的绿果则多是国产水果。

新西兰的金和绿奇异果区别是：黄奇异果的维生素C含量高一些；绿奇异果素钙含量高一些。同样重量的两个奇异果，黄奇异果的维他命C含量比绿奇异果多7成。黄金奇异果是新西兰的新国宝，光滑、古铜的外皮，金黄的果肉，香甜多汁。富含维生素及矿物质，也就是常说的“猕猴桃”的一种。

而黄金奇异果则是在新西兰经过数嫁接研发而成的奇异果新品种，相比绿奇异果，黄金奇异果混合了哈密瓜、水蜜桃等热带水果的香气，口感更加香甜；猕猴桃的功效：预防癌症，已经证明猕猴桃含有一种抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变。增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老，号称水果之王。

黄金奇异果是新西兰的新国宝，光滑、古铜的外皮，金黄的果肉，香甜多汁。富含维生素及矿物质，也就是常说的“猕猴桃”的一种。含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。

黄猕猴桃的维生素C含量高一些。绿猕猴桃钙含量高一点。黄金奇异果光滑、古铜的外皮，金黄的果肉，香甜多汁。富含维生素及矿物质，是“猕猴桃”的一种。

新西兰奇异果好吃，那是因为他们那的空气，新鲜，阳光。照射比较好。一般水果在阳光照射的地方成长起来的水果是特别甜的。而且果肉细腻，口感特别好，所以新西兰的企业我特别的好吃。

产地不同猕猴桃为中国品种，奇异果是新西兰引进的培育新品种。营养价值不同；黄金奇异果富含维生素C、抗突变成分谷胱甘肽、精氨酸、天然糖醇类物质肌醇、叶酸、天然肌醇和膳食纤维。表皮不同猕猴桃表皮摸起来粗糙，且有比较硬粗的绒毛；奇异果绒毛细软且光滑，看起来更精致。

新西兰金果：新西兰金果即黄金奇异果，是新西兰的新国宝。因成熟后果肉为黄而得名。外形：猕猴桃：果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐，成熟后呈红褐，表皮覆盖浓密绒毛。奇异果：皮表绒毛分布均匀，手感光滑。新西兰金果：光滑、古铜的外皮。

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