百香果的副作用及禁（百香果有什么副作用吗）

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容易上火如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火，适量就好。容易不适一些人吃起来可能会不习惯，吃多了可能会产生的现象。容易胃酸百香果是以汁用为主的水果，成熟果实含汁30%%以上。

(2)胃酸含量增多百香果味酸，含有多种有机酸性物质，食用过多的百香果会使体内的胃酸含量增多，进而对胃部造成一定的伤害，还有可能会出现吞酸、反胃的情况，所以不太适合胃酸含量过多的人食用，也不适合患有胃溃疡或者是胃炎的人食用。

百香果贪多还会导致肤蜡黄。需要提醒的是，百香果含有高量的β-胡萝卜素，如果大量食用，可能造成皮肤素沉淀，使得肤偏黄。建议一般成年人，每天吃百香果不超过4颗。另外，幼童吃百香果时，建议先用果汁机把籽打碎，对儿童的肠胃负担较小。

百香果没有副作用。百香果不但含有人体所需的各种氨基酸，而且还含有大量的微量元素，具有极高的营养价值和养生价值。百香果中富含非常丰富的维生素和膳食纤维，经常食用百香果可以帮助我们降脂。

百香果的副作用及禁（百香果有什么副作用吗）

1、关注百香果是上火还是降火所以呢，虽然百香果的性质平和，但是也不要贪多哦，适量食用才能更好地享受它的美味和营养。特别是对于容易上火的人来说，更要控制食用的量和频率。

2、容易上火如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火，适量就好。容易不适一些人吃起来可能会不习惯，吃多了可能会产生的现象。容易胃酸百香果是以汁用为主的水果，成熟果实含汁30%%以上。

3、百香果虽然对人体有很多好处，但不具有降火功效，过度服用百香果反而会导致人上火。

4、百香果味甘、酸、性平，吃的多了不会导致上火的。百香果是属于热带和亚热带地区果实，它颜分为黄、紫、紫红这三种，其具有安神、宁心、和血，止痛、润肠通便等功能。

5、百香果是容易上火还是下火百香果只要是适当吃，不容易上火也不会下火。服用过多湿热性的食材，容易让人上火，而服用茯苓寒性的食材可帮助下火。黄金百香果属性温，适当服用不会有什么影响，百香果的汁水丰富，味道甜酸，可以缓解疲劳、美容养颜、促进消化、生津解渴等。

6、对身体健康不利。促进胃酸分泌：百香果的味道是比较酸的，食用过多容易促进胃酸分泌，导致肠胃出现一定的不适情况。肠胃较差或是胃酸较多的人，往往不适合过多的食用百香果。容易上火：百香果适量食用对身体有很多好处，但是如果一次性食用过多，就容易出现上火的情况，所以吃的时候只要适量就可以了。

但百香果是有一些副作用的，多吃会加重肠胃的负担或出现过敏反应，尤其是肠胃不好的人，最好不要吃百香果。具体内容如下：百香果有哪些副作用和禁忌百香果的口感属于偏酸的，食用后会对人体的肠胃产生刺激，导致微酸增加，所以胃不好的人最好不要吃百香果。

胃不好的人和对百香果过敏的人不宜吃百香果。有些人吃起来可能会不习惯，有时候会产生的现象。如果一次性吃太多的百香果可能会容易上火，适量就好。

百香果服用过多，可能会引起胃酸分泌，这种现象百香果比较常见的副作用，要知道百香果里面含有很多果酸、柠檬酸，如果食用百香果，肯定会让胃酸分泌增加，有些人本身体内微酸分泌就比较多，所以会出现反胃或者是胃部不舒服的感觉。

以下是不适合吃百香果的人：对百香果过敏的人不能吃：对百香果过敏的人吃了会引起严重过敏。胃不好的人要少吃：由于百香果是天然的镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果。可以治疗因神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等病症。

对百香果过敏的人，不吃！日常生活中会有一小部分人群对百香果过敏，这些人群尽量避开百香果，以及掺杂有含有百香果的饮料。胃病患者，不吃！百香果含有较多酸性物质，过多的酸会刺激胃粘膜，胃溃疡、胃酸过多、胃发炎等胃病患者食用百香果则会加重病情，所以要忌食。

肠胃消化不好人群，百香果吃的时候要用调羹挖出里面的瓤包直接食用，会吃掉其中的果籽，而果籽中含有较多的木质纤维以及高蛋白成分，属于难消化的物质，如吃多了对于本身肠胃消化不好的人来说，会加重肠胃不适。

肾功能异常患者也不宜食用。百香果贪多还会导致肤蜡黄。需要提醒的是，百香果含有高量的β-胡萝卜素，如果大量食用，可能造成皮肤素沉淀，使得肤偏黄。建议一般成年人，每天吃百香果不超过4颗。另外，幼童吃百香果时，建议先用果汁机把籽打碎，对儿童的肠胃负担较小。

1、百香果吃多的害处：胃部不适百香果中含有较多的有机酸，食用大量百香果会增加胃酸的分泌，对胃黏膜造成一定的刺激，给胃部带来不适，肠胃不佳的人群还会出现反酸、吐酸水、反胃等情况。

2、不要吃太多百香果。虽然百香果可以长期食用，但是要注意一次性不能吃太多的百香果，吃大量的百香果不仅会对牙齿有一定的损害作用，而且还会对脾胃有一定的损伤。不要天天吃百香果。长期食用百香果是有一定的好处，但是也不适合天天连续不断的吃百香果，最好是能间隔一两天再吃比较好。

3、百香果吃多并不会怎样，是没有副作用的。百香果果汁含有多种人体有益的元素，如蛋白质、多种氨基酸、维生素C、磷、铁、钙、SOD酶和粗纤维，对机体发挥净体排毒的作用。它拥有自己的特：绿水果：百香果有很强的抗病虫的能力，是天然绿水果。

4、长期食用百香果一般不会对人体造成太大的危害，但如果过量食用或有过敏体质的人，则可能会出现以下问题：造成过敏症状：百香果中含有一种叫做“木香酮”的物质，有些人对其过敏，会出现过敏症状，如皮肤瘙痒、呼吸困难等。

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