百香果的功效与作用及副作用（百香果的功效与作用?百香果的功效和禁忌）

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1、百香果，亦称鸡蛋果，其性质温和，属于温性水果。它的味道酸涩，这种酸性成分有助于促进消化，每天适量食用，约1至3个，能够生津止渴，增加食欲。百香果的性质百香果并非寒性也不是热性水果，它性质温和。尽管味道酸，但它所含的酸性物质有助于人体消化，适合适量食用。

2、关于百香果属于凉性还是热性，其实它是一种温性水果，虽然味道很酸，但是对人体有很高的药用价值，而且含有的营养物质丰富，其中的维生素含量是普通水果的2～3倍，在生活中它的吃法很多，可以直接食用也可以泡茶服用。

3、百香果既不是凉性也不是热性，它属于温性水果。果实内有黄果汁和黑种子，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素及氨基酸等，其中可溶性固形物15-16%，总酸量8-0%，享有“饮料味精”和“果汁之王”的美誉。

4、百香果是碱性食物。食物的酸碱性不是从味觉上来判断，而是物质进入体内后呈现的酸碱性质。百香果中含有的钙、铁、钠等元素进入体内后产生反应呈现出碱性。百香果每天吃多少好一天吃3个中型百香果是较为适宜的。食用过多会有强烈饱腹感对于长身体的朋友应注意，以免抑制了其他营养的吸收。

1、一般来说，拉肚子期间不建议吃百香果。百香果属于水果，水果通常会促进排便，所以拉肚子期间再去吃百香果可能会加重症状。另外百香果可以治疗大便秘结，也可以治疗痢疾，所以如果是痢疾引起的拉肚子，这种情况去吃是可以的，其他原因引起的拉肚子就不要再吃了。

2、百香果吃了会出现拉肚子的情况。正常情况下，食用适量的百香果是不会出现腹泻的情况的，但是对于肠道有问题、经常性腹泻、脾胃虚寒、身体虚弱的人群来说，吃百香果可能会出现拉肚子的情况。而且，食用过量的百香果也有可能导致腹泻。百香果吃多了会拉肚子吗吃百香果拉肚子是吃多了。

3、有胃痛、腹泻、腹痛、胃溃疡等疾病的人，最好不要吃百香果，不然百香果里面的果酸可刺激肠胃，分泌消化液，从而加重病情。有牙周炎、牙痛、蛀牙等牙病的人，最好等病情好了再吃，不然百香果里面的有机酸可对患处造成刺激，加重严重。百香果虽然好，但是不能一次吃太多，不然很容易上火。

4、有的人喝百香果拉肚子也可能是自身原因导致，如果肠道出现问题，脾胃虚寒，身体虚弱或者会出现经常性腹泻的话喝些百香果也可能会拉肚子，在平时要尽量少喝些，避免对身体造成很大的影响，如果身体本身出现拉肚子等状况，也不宜喝百香果的，可能会加重症状。

5、如果过量食用百香果会出现拉肚子的现象，并且还会出现腹胀等问题。另外，百香果这种食物是属于酸性的食物，如果大量的食用，有可能会导致人体的胃酸产生过多，引起一些肠胃的疾病，会出现烧心反酸等情况，所以不能过量食用百香果。

1、百香果哪三类人不能吃肠胃疾病者忌食百香果含有的果酸吃后会刺激肠胃分泌大量胃酸，对于患有肠胃疾病的人群来说，胃酸分泌过多对胃粘膜具有刺激性，从而加重病情，引发肠胃疼痛不适，另外百香果籽不好消化，也容易刮伤胃壁，因此肠胃疾病者最好忌食百香果、柠檬、山楂等富含果酸的食物。

2、对百香果过敏的人，不吃！日常生活中会有一小部分人群对百香果过敏，这些人群尽量避开百香果，以及掺杂有含有百香果的饮料。胃病患者，不吃！百香果含有较多酸性物质，过多的酸会刺激胃粘膜，胃溃疡、胃酸过多、胃发炎等胃病患者食用百香果则会加重病情，所以要忌食。

3、易过敏者生活中大部分人群食用百香果都不会出现过敏症状，但对于百香果过敏人群来说，食用百香果很容易诱发或者加重其过敏现象，导致人体出现皮肤瘙痒、红肿、嘴巴不适、口舌发麻、猴头水肿等过敏症状；一般要是过敏比较严重，建议立即就医诊治，避免对自身健康造成威胁。

4、百香果的禁忌人群婴儿是不适合食用百香果的，因为我们在食用百香果会把籽一起食用，百香果的果肉和籽都很难分离的，而婴儿的牙齿还没有长全，咀嚼能力很差，如果直接吞咽，比较容易卡到喉咙，对婴儿的消化功能也会产生影响。

百香果的副作用引起胃酸分泌百香果里面含有很多果酸、柠檬酸，如果食用百香果，肯定会让胃酸分泌增加，有些人本身体内微酸分泌就比较多，所以会出现反胃或者是胃部不舒服的感觉。

(2)胃酸含量增多百香果味酸，含有多种有机酸性物质，食用过多的百香果会使体内的胃酸含量增多，进而对胃部造成一定的伤害，还有可能会出现吞酸、反胃的情况，所以不太适合胃酸含量过多的人食用，也不适合患有胃溃疡或者是胃炎的人食用。

吃太多的百香果容易上火。胃不好的人和对百香果过敏的人不宜吃百香果。含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。

百香果副作用包括：如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火，适量就好。一些人吃起来可能会不习惯，时候会产生的现象。其它的副作用都是可以忽略不计，大家不要担心。

百香果没有副作用。百香果不但含有人体所需的各种氨基酸，而且还含有大量的微量元素，具有极高的营养价值和养生价值。百香果中富含非常丰富的维生素和膳食纤维，经常食用百香果可以帮助我们降脂。

百香果服用过多，可能会引起胃酸分泌，这种现象百香果比较常见的副作用，要知道百香果里面含有很多果酸、柠檬酸，如果食用百香果，肯定会让胃酸分泌增加，有些人本身体内微酸分泌就比较多，所以会出现反胃或者是胃部不舒服的感觉。

百香果的功效与作用及副作用（百香果的功效与作用?百香果的功效和禁忌）

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