本篇文章给大家谈谈百香果怎么吃才能有好处，以及百香果怎么吃才能有好处和坏处对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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百香果怎么泡水喝
准备工作：想要把百香果泡成水喝，需提前准备好温开水、白糖或蜂蜜，以及两个百香果。最好是选择成熟的果实，水不要太烫。挖取果肉：泡水之前需要用水洗干净，再用刀具将其切开。使用大小适合的勺子，把里面的果汁和果肉挖取出来，放进水杯中。
洗净切开：将百香果洗净之后，放在阴凉处晾干，然后将其对半切开，注意果汁不要流出来。舀出果汁：用勺子将百香果中的果籽和果汁直接舀出来，倒入杯中。可在其中加入少许的白糖来调整味道，也可以加入一些蜂蜜，具体依据个人的口味而定。
百香果泡水很有技巧的，首先把百香果洗干净，在1/4处切开，这样切的目的是为了减少果汁的溢出；之后用勺子挖出果肉和果汁放入杯子里，加入200毫升的温水；添加少量的冰糖，搅拌后就可以饮用了。
百香果有什么功效呢?
消炎杀菌是百香果的重要功效之一，它含有丰富的维生素c和生物钾，这些物质都能抑制人体内有害微生物的生长，可以防止炎症发生，另外它对人体内的多种致病菌都有明显消除作用，对人类高发的肠胃炎和痔疮，以及咽喉炎，还有结肠炎，都有一定预防作用。
止咳化痰，消炎镇痛 百香果能食用的部分很少，与其说百香果是一种水果，倒不如说百香果是一种药材。如果用百香果来入药的话，可以起到止咳化痰，消炎镇痛的功效，可以帮助我们治疗很多的咽喉疾病。提高免疫力 百香果中富含非常丰富维生素c，可以帮助我们提高免疫力。
百香果安神的效果也很好，如果经常失眠、睡眠质量不好，可以适当的吃些百香果，因为百香果里面含有香酚，这种物质安神效果很好；同时百香果还可以缓解咽喉肿痛，百香果中的氨基酸很多，这种物质能够让已经受损失的细胞快速恢复，有清热解毒功效。
百香果的功效：食方网百科上说百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效，制作成饮料，冷热饮皆宜，口味极佳，常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎。
百香果怎么吃?
1、直接吃 我们首先需要准备一个百香果，一把水果刀和一杯清水。将百香果清洗干净，用水果刀将其从中间切开，用勺子挖出果肉和果汁。然后将果汁倒入清水中，搅拌均匀，即可饮用。这种吃法可以充分利用百香果的营养成分，同时口感也十分清新爽口。 和其他水果混吃 我们也可以将百香果和其他水果混合食用。
2、直接吃：用刀子切开它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌匀，然后直接吃下，咬它那个籽，很脆哦。。打开果子，刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜，适量水一起放入榨汁机，榨榨榨。。
3、百香果肉加柠檬片、冰糖熬煮密封冷藏；果皮切碎加柠檬汁、水，大火煮开，小火熬干放在烤盘上烤熟洒椰蓉。
4、将百香果打开直接吃是最好的方法了，将百香果用刀切开，然后用勺子挖出果肉直接吃掉，百香果的籽也是能够吃的，含有丰富的高级蛋白和脂肪，具有很好的营养价值。而且百香果的果肉和籽是很难分离的，所以没必要分开。
5、百香果吃法一：直接吃 我们把百香果对半切开，直接吃。不加任何辅助。前提是，你得受得了那种酸爽。受不了怎么办？那就舀上一勺白糖或者蜂蜜，往切开的百香果里面倒，就着白糖或者蜂蜜吃百香果，就不那么酸了。
6、直接鲜吃 将百香果洗净，用刀切开，直接吃，酸甜爽口芳香四溢。怕酸的话，可以适当的加点糖或者蜂蜜。
黄金百香果怎么吃?
百香果肉加柠檬片、冰糖熬煮密封冷藏；果皮切碎加柠檬汁、水，大火煮开，小火熬干放在烤盘上烤熟洒椰蓉。
百香果的食用方法非常多，通常人们会用百香果来泡水喝。百香果可以直接泡水，也可以加入各种水果，比如柠檬、小青桔、山楂等等。
立即直接生吃黄金百香果洗干净，用刀在果子1/3处割开，拿小汤勺舀出瓜瓤和水果汁立即服用，籽还可以嚼着吃下去，松脆的还能提升口味。假如承受不上怪味，能够添加适量纯蜂蜜。
鲜百香果怎么吃好吃
1、直接鲜食：取成熟的百香果，洗净切开，直接食其果汁；也可放些糖，用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食，营养丰富似葵瓜子。制作果汁：取一个百香果，切开挖取中间果汁(含种子)，放入杯中，加200ml水，加适量白糖浆调整甜度，搅拌即可得一杯 、香.味、营养俱佳的果汁。
2、直接食用 取新鲜成熟的百香果，将其剖开，用勺挖出瓤包可直接食用，它的籽也可直接食用，它的籽富含高蛋白，高脂肪（怕胖的朋友可选择不吃）。
3、百香果的做法如下：榨果汁：百香果最适合加工成果汁，可以显著提高水果的口感与香味。直接吃：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用，籽也可以食用，富含高级蛋白和高级脂肪。做果酱：准备百香果20个，白砂糖200克，麦芽糖150克，柠檬1或2个，果冻粉10克，即可制得果酱。
4、吃法一 百香果柠檬水：柠檬和百香果洗净，柠檬切片，百香果切半挖出果肉，切完后放入杯中，剩下的柠檬也不要浪费，把汁挤出来，放入蜂蜜，把白砂糖和热水放碗中，冷却后放入杯中，放入水，然后根据自己的口味，把饮品稍微调整一下口味即可。
5、百香果吃法一：直接吃 我们把百香果对半切开，直接吃。不加任何辅助。前提是，你得受得了那种酸爽。受不了怎么办？那就舀上一勺白糖或者蜂蜜，往切开的百香果里面倒，就着白糖或者蜂蜜吃百香果，就不那么酸了。
6、直接鲜吃 将百香果洗净，用刀切开，直接吃，酸甜爽口芳香四溢。怕酸的话，可以适当的加点糖或者蜂蜜。
百香果的吃法和好处
高汤提味：将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳。直接鲜食：取成熟的百香果，洗净切开，直接食其果汁；也可放些糖，用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食，营养丰富似葵瓜子。
立即直接生吃黄金百香果洗干净，用刀在果子1/3处割开，拿小汤勺舀出瓜瓤和水果汁立即服用，籽还可以嚼着吃下去，松脆的还能提升口味。假如承受不上怪味，能够添加适量纯蜂蜜。
百香果的吃法：榨果汁：百香果最适合加工成果汁，可以显著提高水果的口感与香味。直接食用：用工具剖开百香果，取出其果肉食用。做蜂蛮果汁：从顶端将其剖开，取出果肉放到凉白开中，加入蜂蜜，搅拌饮用。泡酸奶∶剖开果皮取出果肉，将之倒入酸奶中，搅拌均匀后即可食用。
常吃百香果好处多多，可以消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效。百香果的超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改良肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。
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