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干鱼腥草的食用方法
1、清洗干净,除掉杂质,往干鱼腥草里加入开水。最好是加入刚烧开的水,然后再盖上杯盖让它蒙一会,鱼腥草能泡得更彻底,药效也会更强。
2、干鱼腥草洗净,用水泡一泡,冷水下锅,水开后煮一分钟即可,只用喝水。以煮三次,两次也有药效。每次水开后,煮两分钟,药汁倒出,加冷水再煮,水不要太多刚淹没草即可。三次煮的药汁混合在一起,一日分三次服用。受不了鱼腥草腥味儿的可以加点冰糖这样比较好下口。
3、榨取汁,有清热解毒的作用。干鱼腥草还可以炒肉,但是不能炒太长时间,太脆了就不好吃了。干鱼腥草煲汤也非常的美味,没有水分有淡淡的药味,经常吃鱼腥草的话,提高身体的免疫力,可以治疗各种传染病,还可以有效防辐射,排毒利尿,促进毛细血管扩张。
鱼腥草有哪些吃法?
1、折耳根,又称鱼腥草,是一种常见的野菜,具有独特的香味。在中国南方地区,尤其是云南、贵州等地,折耳根被广泛用于烹饪。除了传统的凉拌、炖汤等吃法外,折耳根还有许多新奇的吃法,如下:折耳根炒蛋:将折耳根切成小段,与鸡蛋一起炒制,既能保留折耳根的香味,又能增加菜肴的口感。
2、鱼腥草炖鸡汤 材料:土鸡一只、鱼腥草适量、调料盐适量、大葱适量、姜适量、厨具砂锅、把鸡肉洗净,剁成小块,鱼腥草杂草清洗干净切两段。大葱切段,姜切末。煲内加清水烧开,放入鸡肉焯烫去血水,然后捞起冲洗一下。
3、将煮熟的面条与折耳根一起拌着吃,是一种新颖的吃法。可以将折耳根切碎,加入蒜泥、辣椒油、酱油、醋等调料拌匀,然后将煮熟的面条放入拌匀即可。这种做法简单快捷,是忙碌时的不错选择。折耳根蒸鱼 将新鲜的鱼清洗干净,腹内放入姜片和葱段,表面撒上折耳根,然后蒸熟。
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