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百香果的营养价值
鸡蛋果又名百香果，广植于热带和亚热带地区。鸡蛋果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质。具有提神醒脑，润肠通便，预防大肠癌，补肾健身，排毒养颜，解酒护肝，消除疲劳，对高血压、高血糖降低胆固醇有功效。
百香果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和氨基酸，有多种功效。但是，也需要注意一些食用事项。预防夜盲症百香果富含维生素A，可预防夜盲症的发生。促进胃肠道蠕动百香果含丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，防止便秘等功效。
百香果，又名鸡蛋果，是广西的特 水果。它口感细腻，酸甜可口，特别适合孕妇和小孩食用。本文将介绍百香果的营养价值和食用注意事项，帮助读者更好地了解这种美味的水果。富含营养成分百香果富含纤维、SOD酶和丰富的维生素，有益健康且无任何不良影响。它是一种营养丰富的水果，适合广大人群食用。
百香果的营养价值?
百香果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、钾和镁等多种营养成分，有助于预防感冒和其他疾病。特别是孕妇，更需要百香果来维持免疫力，预防贫血，为宝宝创造一个健康的宫内环境。但是，适度食用和保持卫生也是很重要的，以避免刺激胃肠道。如果有不适，应立即咨询医生的意见。
百香果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和氨基酸，但宝宝是否适合食用呢？本文将为您解适量食用宝宝在1岁以后，当肠胃功能逐渐成熟时，是可以适量尝试百香果的。但如果宝宝对百香果过敏，那就不应食用。多种营养物质百香果含有多种维生素和氨基酸，对宝宝的健康成长有很大的帮助。
百香果的营养价值和适宜食用量百香果的口感是非常好的，而且是营养价值比较高的一种食物，可以使宝宝增进食欲，而且有助于消化和吸收，有效的提高人体的免疫力。
百香果是近年来备受欢迎的水果之一，不仅美味可口，营养价值也极高。那么，对于准妈妈们来说，怀孕期间是否也能享受这美味的百香果呢？适量食用，营养大补怀孕期间，适量食用百香果是个不错的选择。百香果富含多种氨基酸、微量元素、维生素和胡萝卜素，对身体大有裨益。
百香果泡水不仅美味可口，而且还有许多健康益处。本文将为您介绍百香果泡水的营养成分和健康功效，帮助您更好地了解这个美味又健康的饮品。适合六个月以上的宝宝百香果泡水对宝宝来说也是一种美味的饮品，但最好在宝宝满六个月大后再尝试给他们品尝。因为太小的宝宝可能无法承受百香果对肠胃的影响。
常吃百香果有什么好处?
鸡蛋果，又叫百香果，西番莲，它具有清热化痰止咳、安神降压等功效。鸡蛋果富含人体所需的各种氨基酸、维生素和微量元素，是一种保健养生佳品。鸡蛋果有什么营养价值？鸡蛋果，又叫百香果，西番莲，它具有清热化痰止咳、安神降压等功效。
百香果对咽喉炎、牙周炎、痤疮、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。经常吃可以消除痤疮和肠胃炎。作为水果之王，百香果富含氨基酸和蛋白质，对身体健康非常有益。经常吃百香果可以增强免疫功能，减少疾病，强身健体。很多朋友因为工作压力大，心情不好，失眠。
百香果别称鸡蛋果、洋石榴、藤石榴等，香气浓郁，甜酸可口，具有生津止渴、提神醒脑、增进食欲、促进消化等食用功效，还能降低血脂、防治动脉硬化、降低血压和防治细胞老化、癌变等作用。
百香果不仅味道鲜美，而且还有许多好处。它富含维生素C和抗氧化物质，含有丰富的膳食纤维和矿物质，并且具有抗炎、抗氧化以及抗癌的作用。因此，经常食用百香果可以提高身体免疫力、保持消化系统健康、维持骨骼和牙齿健康、控制体重、降低患病风险，并补充身体所需的水分。
孕妇吃百香果有哪些好处增强抵抗力百香果里面含有丰富的营养成分可以帮助孕妇增强抵抗力。缓解便秘百香果里面含有纤维这种物质，可以帮助肠道的蠕动，缓解便秘。
百香果含糖量高吗?有什么功效与作用
鸡蛋果含量不高，每100克含糖量约为10克，因此糖尿病人也可以适当的食用百香果。鸡蛋果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体起到了很好的保健的作用，而且含有的维生素C是比较多的，被人们称为是水果维生素C之王。
百香果的含糖量不高，含糖量是10%左右，属于低含糖量水果。百香果的营养价值很丰富，对身体有很好的作用，比如说含有丰富的维生素C和维生素E，百香果是酸甜的味道。部分人初食不能接受，可把果瓤取出加点蜂蜜或冰糖调着食用，或直接泡水饮用。
百香果含糖量不是很高，基本上每100克百香果含糖量有10克左右，百香果中富含丰富的维生素和纤维素，可增加胃的饱腹感，减少其他事物的摄入，促进胃肠蠕动，可达到减肥的作用，糖尿病患者也可以少量食用百香果，最好每天不超过两次，每次不超过100克。
百乐果指百香果，水果的含糖量不高，果实为浆果，整体呈卵球形，果实直径在3-4厘米左右，果皮表面为紫 且无毛，里面有卵形种子多数，其闻起来很香，不过吃起来酸味会偏重，可以直接吃，也可以用来泡水或者制作果酱，有着生津利咽、排毒养颜、润肠通便等功效。
百香果:味美营养高,人人皆宜
1、百香果，除了胃弱者和过敏者需留心，其果汁 、香、味俱佳，含有17种氨基酸及多种维生素、微量元素等有益成分，是生产果汁、果冻、果露、果酱等产品的上佳之选。本文将介绍百香果的品尝方式和适用人群，帮助读者更好地了解这种美味水果。多样的品尝方式百香果的品尝方式多样，可直接食用，也可榨汁。
2、百香果适应性强、生长旺盛，抗病虫，投产早，产量高，品质好，耐贮运、销路广，经济效益高，在国外有“摇钱树” 之美称。百香果具有多种水果的浓郁香味，和很高的营养价值，不仅可作鲜果吃和制果汁饮料，同时也是用加工果酱，果冻，冰淇淋，糕点，饼干最理想的加工用果。
3、百香果的营养价值非常高。果实内有黄 果汁和黑 种子，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素及氨基酸等，其中可溶性固形物15～16％，总酸量8～0％，享有“饮料味精”和“果汁之王”的美誉。
4、百香果含有丰富的维生素c，能够起到美容养颜的作用。爱美之心，人皆有之。很多女孩子都想要自己的皮肤好一点，所以很多女孩子除了会用护肤品之外，还会在日常生活中喝一些百香果。因为百香果的味道酸酸甜甜的特别好喝，多喝百香果的话，还能够起到美白的作用。
百香果好吃吗,它的营养价值和禁忌有哪些?
百香果的营养非常丰富，其中维生素C的含量，可以达到同等苹果的八倍，而且里面还含有丰富的膳食纤维和微量元素，可以给身体补充多方面的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，改善便秘。
百香果中含有一定的抑菌成分，可以抑制消化道中的一些有害微生物，对于结肠炎、肠胃炎等都有一定的辅助消炎效果。百香果中的香酚物质，可帮助缓解神经紧张或是焦虑状态，日常睡眠质量不佳的人群，睡前不妨冲泡一杯百香果，对提升睡眠质量都有帮助。
鸡蛋果，又叫百香果，西番莲，它具有清热化痰止咳、安神降压等功效。鸡蛋果富含人体所需的各种氨基酸、维生素和微量元素，是一种保健养生佳品。鸡蛋果有什么营养价值？鸡蛋果有什么食用禁忌呢？孕妇能不能吃鸡蛋果呢？下面为大家详细地介绍。鸡蛋果（200克左右/个） 别名叫狮头果、热带特 水果之一。
百香果的食用方法及禁忌 百香果可以作为水果食用，将它对半切开，然后用勺子将果肉挖出来就可以吃了。百香果有很多籽，可以直接嚼碎了咽下去，也可以吐出来。百香果最常见的食用方法应该是用来冲泡饮品，将百香果的果肉挖出来，然后在果肉中加入适当的蜂蜜，然后密封好放入冰箱中。
以下是不适合吃百香果的人：对百香果过敏的人不能吃：对百香果过敏的人吃了会引起严重过敏。胃不好的人要少吃：由于百香果是天然的镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果。可以治疗因神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等病症。
百香果的果汁 、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多上有益成份，适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品，具有消除疲劳、提神醒酒、降脂降压、消炎去斑、护肤养颜等神奇功效。
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