冰糖柚的功效与作用（冰糖柚的营养价值）

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若不将柚子皮的白及绿分离，直接一起剥下，晒成干燥状后切成条或片状，可以拿来煮成浓茶饮用，有开胃透气的功效。把柚皮拿来和红茶一起煮，然后饮用的话，则可以纾解发汗，具有治伤风感冒的疗效。

柚皮糖是一种美食，主料为柚子皮，辅料为柠檬、水、冰糖、盐等。制作工序简单，有化痰、润喉、止咳、健脾、清火、理气、降脂等功效。制作方法：柚子皮表面用盐搓，搓到柚子皮表面一层的皮破损。用清水清洗干净(有些柚子是打蜡的，这步去除掉)，清洗干净的柚子皮切大块。

柚子皮熬水治新生儿肺炎、还可以把柚子皮放在冰箱里除冰箱异味！还能够制成蜜饯柚子糖。今天我做的便是蜜饯柚子皮，能够当糖吃，还可以在制作甜点包馅的情况下做为调味品，不但降火，还特别的美味。原材料：柚子、老冰糖、糖霜、盐。作法流程：第1步将柚子清洗干净。

柚皮糖是一种美食，主料为柚子皮，辅料为柠檬、水、冰糖、盐等。制作工序简单，有化痰、润喉、止咳、健脾、清火、理气、降脂等功效。

③ 锅里加半碗清水，160克冰糖。大火煮开，铲子边搅拌，直到冰糖融化。然后加入柚子皮，接着煮。时不时的搅拌一下，一来防止粘底，二来让每个柚子皮都能吸收到糖水。直到锅里水分收干，然后盛出晾凉。④ 完全冷透以后，加20克糖粉。糖粉可以买现成的，也可以用料理机把白糖磨成粉末。

冰糖柚的功效与作用（冰糖柚的营养价值）

1、促进胎儿发育柚子是有预防贫血和促进胎儿正常发育的功效，同时还有增强体质，帮助身体吸收钙及铁质。尤其是柚子的维生素C含量远高于其他水果，是促进胎儿脑力发育的重要营养物质。禁忌人群高血压孕妈、正在服药期间的孕妈、身体体寒的孕妈、太苦的柚子不能吃。

2、如今这个季节是吃柚子最佳时期，柚子的营养价值极高，除了含有丰富的维生素C外还富含蛋白质，多多食用对身体是非常有益的，柚子与柚子皮的功效与作用有哪些\生活中孕妇能吃柚子吗\吃柚子有哪些禁忌与注意事项\与小编一起来看文章了解相关知识。

3、柚子是寒凉性的水果，不能给宝宝过多食用。特别是对于经常腹泻的宝宝，最好避免食用柚子。柚子汁的制作如果宝宝喜欢喝水，家长可以试着将柚子去皮后加入蜂蜜煮成柚子汁，甜美可口，宝宝定会喜欢。营养价值柚子的营养价值非常高，它不仅能治疗咳嗽、促进肠胃消化，还有健脾开胃的功效。

4、在秋冬季节，轻微感冒的宝妈可以吃柚子来缓解症状，因为柚子具有消炎和利尿的作用，能有效帮助排出体内毒素，缓解感冒和发烧的不适。预防贫血柚子可以预防宝宝贫血，因为它富含铁元素，能够促进血红蛋白的合成，提高血液中的铁含量。

5、柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。孕妇怀孕期间多补充此类营养物质，对身体很有益。预防孕期贫血柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。同时柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质。治疗感冒食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。

1、柚子具有健胃、润肺、下气消痰、味甘、酸，性寒冰糖柚子制作方法：1 将柚子洗净，横向切开将里面掏空备用；2．将掏出的柚子去掉皮，弄碎加入冰糖，加水比例约为2；1：1，3．将柚子放入锅内 4．约蒸5分钟，当冰糖化了即可食用。

2、降火，还具有滋润养颜的功效。柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。

3、减肥葡萄柚配冰糖也是一种很好的饮食，其中含有的葡萄柚素能抑制人体对脂肪和糖的吸收，加速人体脂肪的燃烧，使其转化为水，并随尿液和粪便排出体外，经常使用可以显著减轻人的体重。祛斑美白柚子富含维生素C和柠檬素，能深入肌肤，防止斑形成，美白肌肤。

1、准备材料：柚子1个、冰糖100克制作步骤：准备一块柚子皮洗净备用。把柚子皮去掉，只留海绵部分。切成小丁备用。用清水洗4至5遍。洗过后的柚子皮挤干净水分捞出备用。柚子皮冷水下锅水沸后捞出。清洗三到四遍挤干净水分捞出。锅内加入白糖，水，烧开至完全融化。

2、准备食材：柚子、冰糖（一般一斤柚子配二两冰糖）。在冰糖中加入50毫升清水，放入锅内隔水蒸15分钟，取出，这时冰糖并未完全蒸化（这是因为只有少量水，冰糖已经达到了最大溶解度而饱和了，冰糖就不溶了），但是大块的冰糖变成小粒了（水必须要控制好，不能多加）。

3、将桔子皮剥出侵泡2钟头预留。将红心柚肉撕成小块置放盘里预留。将红心柚皮切成末倒进锅中。将桔子皮添加清烧开。在锅中放进准备好的老冰糖。然后在锅中添加红心柚肉搅拌均匀再次文火烧煮40分钟就可以。40分钟后，将冰糖柚子盛入碗中就可以刚开始享受了。

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