百香果干的功效与作用（百香果干的功效与作用及禁忌）

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果皮可作饲料和提取果胶，根、茎、叶均可入药，有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神奇保健作用。

百香果的作用与功效百香果是一种营养丰富的水果，具有多种作用和功效。首先，百香果富含维生素C和维生素A，能够增强人体免疫力。其次，百香果含有多种抗氧化物质，能够清除体内的自由基，延缓衰老。

百香果剥开壳，吃果汁和果肉即可。百香果的功效与作用：促进新陈代谢百香果中含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体吸收。另外，百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。

百香果被认为具有以下作用和功效：降低血压和血糖：百香果中含有一种物质叫做黄酮类化合物，可以有效降低血压和血糖。提高免疫力：百香果中的维生素C含量很高，可以增强人体的免疫力，预防感冒等疾病。消除疲劳：百香果中含有一种叫做酪氨酸的物质，能够缓解身体疲劳，恢复体力。

百香果的功效与作用消炎止痛百香果中含有丰富的超纤维，这种物质有着缓解疼痛的功效，同时还有缓解炎症的作用，所以当我们因为肠胃炎症出现疼痛的时候可以吃一些百香果来缓解。

百香果中富含维生素C，可有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分，可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用。

百香果干的功效与作用（百香果干的功效与作用及禁忌）

百香果的功效增强免疫力：百香果富含维生素C，每100克果肉中含有约30毫克的维生素C，有助于提高人体免疫力，抵抗疾病。抗氧化：百香果中的维生素C、E和β-胡萝卜素等成分具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老，预防癌症。

促进新陈代谢百香果中含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体吸收。另外，百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。

百香果的营养价值很高，而且味道也十分不错，百香果的果皮也有很大的营养价值，那么百香果皮晒干怎么用呢，可以用干百香果皮入药，可以起到活血强身、降脂降压、滋阴补肾等效果，也可以拿干百香果皮煲不同的汤，营养价值也很高。

含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，其中包括非常丰富的天然维生素C，每100克果汁中就含有维生素C 36毫克，还富含维生素A、BB2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。可溶性固形物占5%-16%，总酸量为8%-4%，甜酸适中。

还有一点要注意的是，百香果皮对于有咳嗽的人而言是良药哟，因为食用了晒干后的百香果皮，能够很好的帮助他们减轻哮喘，达到化痰止咳的功效。另外，如果你经常饮用的话，还能帮助消除脸上的小痘痘哟，而且也能改善肠胃炎什么的。

百香果干的功效与作用百香果干对于美容养颜有很大的好处，因为在其中赋予含丰富的维生素c，可以有效净化体内的一些有害物质，达到美容养颜的作用，还可以有效地清除人体的自由基，对于美容，抗衰老方面有更好的作用。

吃百香果干的好处生津利咽百香果干味道甘酸，生津止渴，其中富含丰富的氨基酸，大量有益氨基酸的摄入有助于受损组织细胞的恢复，并由于其具有清热解毒作用，所以食用百香果干可以治疗咽干和声嘶。

入药：百香果皮还可以入药，可以起到活血强身、降脂降压、滋阴补肾等作用，但是要注意的是，百香果皮不能过量食用，以免对身体健康造成不良影响。

百香果皮晒干后有着排毒养颜、延缓衰老、增强免疫、促进代谢等功效。百香果皮晒干后可以用来煲汤或是泡茶使用。百香果皮晒干有哪些作用排毒养颜：百香果皮有着不可思异的丰富营养sod酶，排毒养颜可清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。

将百香果皮晒干后的，可以食用的，能够起到减肥的作用，其中的维生素还能起到美容养颜的功效的。其次，百香果皮中含有的花苷类素，具有抗氧化活性的作用，还可以延缓衰老，并且增强人体的免疫功能的。

增强免疫力：百香果皮中含有丰富的维生素C、维生素E、钙等多种营养成分，适量食用可以起到增强自身免疫力的作用，但需要注意的是，百香果皮只有长期食用才会出现这种情况。抗衰老：百香果皮中还有丰富的氨基酸、维生素、花青素等物质，对于抗氧化等有着很好的作用。

百香果是一种水果，也是因为它含有很多水果的香味儿而出名。它含有17种氨基酸，还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖和维生素，各种矿物质以及超纤维等165种对人体有益物质。

百香果干对于美容养颜有很大的好处，因为在其中赋予含丰富的维生素c，可以有效净化体内的一些有害物质，达到美容养颜的作用，还可以有效地清除人体的自由基，对于美容，抗衰老方面有更好的作用。而且百香果干的味道十分酸甜，富含丰富的氨基酸，这种物质能够有助于受损的细胞，同时还能够达到清热解毒的作用。

关于百香果干的功效与作用和百香果干的功效与作用及禁忌的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。