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仙人果的吃法
1、仙人掌果直接食用：仙人掌果只要去掉表皮和尖刺是可以直接食用果实的，如果冰冻之后再食用，果肉的口感会更为嫩滑爽口好吃。仙人掌果泡水：掰开仙人掌果果皮，将果肉与蜜糖、温开水冲服，效果更佳，鲜甜可口。仙人掌果深加工：仙人掌果可以用来炼糖和酿酒。
2、直接食用：仙人掌的果实是可以直接食用的，只要在食用时去掉尖锐的刺和外皮，然后直接食用里面的果肉，也可以将仙人掌的果实放在冰箱里冷藏后食用。加入蜂蜜食用：去除仙人掌果皮，然后去除果肉，加入适量蜂蜜，再加入适量温水，就可以直接食用了，这种食用方法实际上更适合喜欢甜味重的人。
3、可凉拌，也可榨汁。将仙人果洗净。把仙人掌果对半切开，挖出果肉，放在杯子里备用。果肉用勺子捣烂，加入适量的蜂蜜，苹果醋。加白开水搅拌，装入玻璃瓶，放在冰箱冷藏。
4、将仙人掌果放入果汁机中，倒入水、蜂蜜及柠檬汁；榨汁完成，倒入杯中，即可饮用。4 仙人掌果橙汁 原料 仙人掌果、橙子、水、糖。做法 将仙人掌果洗净去核，放入碗中，备用；橙子洗净，切成块状，放入榨汁机中；放入仙人掌果，倒适量水，放入糖榨汁；倒入杯中，即可饮用。
仙人掌果的功效与作用及食用方法
仙人掌果的功效与作用：行气活血：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。祛湿退热：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。抗氧化：具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。
仙人掌果实功效仙人掌的果实富含丰富的碳水化合物，而碳水化合物是构成机体的重要物质，所以仙人掌果实有着调节脂肪代谢、提供膳食纤维、增强肠道功能等功效。
仙人掌果还是一种美容功效特别出 的水果，它含有多种维生素和矿物质，以及大量的胡萝卜素，这些物质能加快人体皮肤细胞组织的代谢，也能提高它们的机能，平时食用能起到滋养肌肤和保持肌肤水嫩的重要作用。
直接食用：仙人掌果可以直接剥皮食用，果肉呈红 或白 ，口感滑嫩，味道清甜。推荐理由：简单方便，保留了仙人掌果的原汁原味，适合忙碌的现代人。 榨汁：将仙人掌果切块，放入榨汁机中榨汁，可以加入一些蜂蜜、柠檬等调味品。
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