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梨怎么做效果最佳?
1、润肺梨子汁 柿子、梨子洗净去皮后切丁。将所有材料（黑糖粉除外）放入果汁机中，姜汁可依据个人口感调整量或决定是否添加。用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。可依据个人口感决定是否添加黑糖粉。蜜梨紫薯羹 紫薯加了 雪梨一起做成甜羹，不用再放糖调味都特别的香甜顺滑，非常适合小朋友哦。
2、蒸熟：这是一种传统的食疗补品，先把梨从蒂下三分之一处切下当盖，挖去梨心，掏空梨中间果肉、并切块；再把川贝母细粉（3克左右配1个梨）及适量冰糖放入梨中，再把梨放在蒸锅里，大火蒸45分钟左右，取出后即可食用。这种吃法不仅润肺，还有止咳化痰之功效。
3、红枣银耳炖梨子 材料：梨，红枣，银耳，枸杞，冰糖。做法：把梨子去皮切小块，银耳用温水泡20分钟后洗干净，红枣、枸杞也洗干净，然后一起放进锅里锅一个小时。苹果雪梨牛奶糖水 食材：苹果、雪梨、牛奶、冰糖。
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