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柚子作用与功效有哪些
1、苦柚不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。是糖尿病患者的理想食品。
2、【功效】生津止渴、健胃消食、化痰止咳。【主治】用于腹胀、饮食减少、妊娠妇女口淡、感冒咳嗽、痰多气逆、食积、伤酒等症。【食疗方】(1)柚子炖鸡 [配方]柚子2个,雄鸡1只(约1000克),米酒、生姜、葱、味精、食盐各适量。
3、此外,柚子酸的成分使柚子口感略酸,对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。保健功效:柚子所含的果胶不仅可以减少动脉壁的损坏,更可控制密度脂蛋白水平,长期使用,可舒缓肠胃负荷,在预防心脏的病变方面具有积极作用。柚子皮泡茶醒酒,秋冬食欲增加,暴饮暴食后,饮一杯柚子茶,可帮助消化,减轻肠胃负担。
4、吃柚子不仅是瘦身还能够美容防病 ,除此之外,柚子还有很多的好处。下面一起了解一下吃柚子有哪些好处?柚子属于寒凉的水果,能够清热润燥,能够消除人体的热毒。滋阴润肺、清理肠道的功效。多吃些肉子,对于上火者就能够很好的好转,尤其是多吃柚子,还能够预防口臭、口干以及大便干燥等不良症状。
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