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甜度越高的水果,热量?
1、答案：不一定越高 解析：水果甜度跟热量不能划等号，不是越甜热量越高。
2、甜度越高的水果，热量不一定越高。比如，日常常被大家认为是减肥佳品的山楂，其含糖量高达22%；尝起来甜度不高的火龙果，其含糖量也达13。相反，西瓜大家都认为它的甜度高，含糖量一定不低，但实际上它的含糖量仅为2%，还不如山楂的1/3。
3、甜度高的苹果热量不高。苹果是一种低热量的食物，每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分，是公认的营养程度最高的健康水果之一。
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