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山竹是一种著名的水果,有哪些功效?
1、山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对身体有很好的补养作用。特别适合体弱、营养不良或病后调养的孕妇们食用。降火解热，清燥润肺山竹含有可溶性固形物、柠檬酸和多种维生素矿物质，能降燥、清凉解热。在泰国，人们甚至把山竹和榴莲视为“夫妻果”，吃多了榴莲上火，吃几个山竹就能缓解。
2、营养功效：山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。组成成份：山竹因为其气味的化学组分量约是芳香水果气味的1/400。
3、山竹还具有很好的药用价值。中医认为，山竹性味甘、酸、温，具有滋阴补肾、健脾胃、润肺止咳等功效。对于肾虚、脾胃虚弱、肺热咳嗽等症状有一定的缓解作用。此外，山竹还具有抗炎、抗菌、抗病毒的作用，对于皮肤病、感染性疾病等有一定的辅助治疗作用。
4、凉性 山竹生性凉，属于一种性凉的食材，其果肉里的水还有败火的作用，同时其果肉不仅清香宜人，还有着清热解毒的作用。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用。山竹为著名的热带水果，可生食或制果脯，其营养丰富，抗氧化作用强，而且有保健功效，不过食用要适量。
山竹果皮可以煮水喝吗
山竹皮可以直接加入清水煮制，煮出的液体可以加入蜂蜜后饮用，可以起到清热解毒的功效，山竹皮虽然可以直接食用，但是大多数都受不了它的味道，因此必须把它经过处理后再吃。
将山竹皮洗净，沥干水分，然后放在烈日下或烘烤机中干燥。然后取3片左右山竹皮放入茶壶中。加入适量清水，开火熬煮30分钟左右。滤渣，取汁，代茶饮用。山竹皮味涩，可以根据自己的口味加入适量蜂蜜调味。
山竹皮泡水能长期喝吗山竹皮没有明显的食用禁忌，可以长期泡水喝。但是味道不好，不要勉强去喝，因为山竹壳有的功效，山竹大多也有，不能接受山竹壳煮水味道的人可以直接吃山竹。需要注意山竹壳中有很多有益物质，煮出的水比较容易滋生细菌，所以要用冰箱保存或者当天喝完。
而关于山竹皮是否可以泡水喝，答案是肯定的。山竹的皮可以用来泡水喝，泡水时可以将山竹皮洗净后切成小块，然后放入开水中泡制一段时间，待其冷却后即可饮用。泡水时还可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或其他调味料，增加口感和营养价值。山竹皮泡水喝的好处有很多。
山竹皮是可以食用的，不过直接食用山竹皮口感不佳，很多人接受不了，不建议直接食用。山竹皮可以直接加入清水煮制，煮出的液体可以加入蜂蜜后饮用，味道更佳。莽吉柿，俗称山竹，或山竺、山竹子、倒捻子。小乔木，高12-20米，分枝多而密集，交互对生，小枝具明显的纵棱条。
雪碧和山竹能一起吃吗
1、可以。圆圆的山竹可口美味，但是要吃它可不是件容易的事，山竹表面有层坚硬的外壳，需要我们用水果刀细心的划开，而不能让肉质沾上外壳的汁液，否则会影响肉质的味道。而山竹吃起来也清凉可口，还伴随着淡淡的挥发性清香，犹如夏日的冰块，沁人心脾。
2、雪碧和西瓜能一起吃。西瓜和雪碧并不冲突，不会产生有害物质，但是西瓜是凉性的，如果再喝太多冷饮，容易闹肚子，凡事要懂得节制，不要吃太多就好了。西瓜不能和什么一起吃：西瓜不能和桃子一起吃 严格来说，西瓜和桃子不是不能一起吃，而是不能一起过量食用，一起吃可能会腹泻。
3、倒入雪碧即可。不能和西瓜一起吃食物 桃子 严格来说，西瓜和桃子不是不能一起吃，而是不能一起过量食用，一起吃可能会腹泻。对于肠胃较敏感的人，如果要吃这两种水果，建议吃完一个隔上一小段时间再吃另一个。
4、雪碧与苦瓜可以同时吃，互不相克。苦瓜与以下食物相克：苦瓜+猪大排：形成草酸钙阻碍钙的吸收 苦瓜+猪小排：形成草酸钙阻碍钙的吸收 苦瓜+山竹：身体不适 苦瓜别名：凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄。禁忌人群：孕妇、脾胃虚寒者慎食。适宜人群：一般人群均可食用。糖尿病、癌症患者适宜。
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