桃胶雪燕的做法及功效（桃胶雪燕的功效与禁忌）

今天给各位分享桃胶雪燕的做法及功效的知识，其中也会对桃胶雪燕的功效与禁忌进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、桃胶、牛奶、雪燕这三种食材，营养价值非常高，适当吃一些，能够有效滋润皮肤，起到美容养颜的作用，炖煮的方法也是比较简单。桃胶为桃树干分泌物，形成时可能带有杂质，浸泡微软时用手清理内部杂质后再继续浸泡，越大粒的桃胶越易清洗。

2、用冷水泡发12个小时以上（不要用热水）用手捏下看是否有硬心，如果还有硬心需要继续泡，直到变软，最后泡发好，用漏勺过滤出杂质即可备好牛奶桃胶放入炖盅内，加入没过桃胶的水，因为还要加牛奶，所以水量不用太多。炖上30分钟左右加入冰糖以及牛奶，再炖15分钟即可。

3、桃胶炖奶怎么做？准备桃胶，雪燕，皂角米，泡发后，分别加入，然后加入大枣，熬制十分后，加入半瓶牛奶。

4、桃胶炖奶怎么做才好吃？首先泡发桃胶和雪燕，然后加水烧开，炖煮，最后出锅前加入牛奶即可。

5、桃胶雪燕炖奶是一道美味的传统中式甜品，由桃胶、雪燕、牛奶、冰糖等多种食材制作而成。

桃胶雪燕的做法及功效（桃胶雪燕的功效与禁忌）

银耳撕小块，洗干净，和桃胶，红枣一起放入锅中烧开。4 注意雪燕不要一起放，煮开转中小火慢炖即可。5 泡好的雪燕，是不是很神奇，两三颗就能泡一大碗。6 炖的时候家里来客，所以炖了一大锅，具体根据自家人数调整用量，特别是桃胶和雪燕，人数，一定要少泡一点。

制作方法 1）将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。2）银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

桃胶皂角米雪燕银耳羹的做法步骤将各种食材称重备用。桃胶用清水浸泡24小时，中途需换水，并且挑除杂质。浸泡好后的桃胶。皂角米用清水浸泡24小时，中途需换水。浸泡好后的皂角米。雪燕用清水浸泡24小时，中途需换水，并且挑除杂质。浸泡好后的雪燕。

首先准备好以下食材：桃胶3-5颗、雪燕3颗、银耳一朵、红枣10个、老冰糖适量、纯净水适量。具体步骤如下：首先桃胶和雪燕提前取出，冲洗干净，放入足够的水泡开备用，如下图所示。然后把桃胶和雪燕泡好，炖锅中加入适量的水，如下图所示。

雪燕桃胶皂角米的做法如下：先将桃胶、皂角米、雪燕清洗，然后泡发12-15小时，中间换两次水。将泡好的桃胶、皂角米、雪燕放入电饭煲加入1000ML的清水焖煮一个小时（可根据个人口味延长焖煮时间）。最后加入冰糖或者蜂蜜再焖10分钟即可出锅。

做法：第一步将桃胶，雪燕提早用温水泡开15-20钟头。半途换3次冷水。银耳百合花提早泡浸5钟头就行了。银耳泡好，清理干净除去根蒂一部分，掰成一小块预留。将泡好的桃胶和雪燕残渣除去。再换漏勺各自将桃胶，雪燕在自来水龙头下自来水不断冲干净。

1、首先准备好以下食材：桃胶3-5颗、雪燕3颗、银耳一朵、红枣10个、老冰糖适量、纯净水适量。具体步骤如下：首先桃胶和雪燕提前取出，冲洗干净，放入足够的水泡开备用，如下图所示。然后把桃胶和雪燕泡好，炖锅中加入适量的水，如下图所示。

2、桃胶的吃法一般是炖煮成汤水甜品，可以趁热喝也可以凉了喝。一般是搭配雪燕、皂角米、银耳等等进行烹饪。做法如下：主料：桃胶3-5颗、雪燕3颗、银耳一朵、红枣10个。辅料：老冰糖适量、纯净水适量。

3、食材：桃胶15g，雪燕5g，枸杞5g，红枣片10g，黄糖适量。将桃胶，雪燕分别放入碗里，加入8-10倍的水，浸泡10小时以上，中途可以多换几次水挑出杂质，由于食材粘性较强，杂质附着在上面也比较难清除，所以要保持耐心。食材泡发好了之后，把桃胶先加水放到炖锅里，慢火先炖15分钟。

4、把雪燕，桃胶，皂角米和鲜银耳一起分别装在小盆里，浸泡12小时以上。全部泡好后，将鲜银耳的根头去掉，冲洗干净后撕成小片；雪燕拣去杂质，放滤网中清洗干净；桃胶拣去杂质后洗净，同样把皂角米冲洗干净备用；红枣枸杞放前再洗。

1、桃胶、皂角米和雪燕洗净后清水浸泡。将它们放有水的砂锅里，烧开后转小火煮30分钟。把红枣对半切开，去掉枣核，放水里泡30分钟去除放入砂锅。加雪燕搅匀，煮15分钟后加冰糖调味。煮至冰糖融化关火再继续焖一会即可。

2、首先准备好以下食材：桃胶3-5颗、雪燕3颗、银耳一朵、红枣10个、老冰糖适量、纯净水适量。具体步骤如下：首先桃胶和雪燕提前取出，冲洗干净，放入足够的水泡开备用，如下图所示。然后把桃胶和雪燕泡好，炖锅中加入适量的水，如下图所示。

3、做法如下：材料：桃胶、皂角米、雪燕、冰糖、椰奶、枸杞。

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