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一个苹果有多少卡路里?
1、个(小)苹果(160.0克，能食一部分130克)60卡路里。1个(大)苹果(250.0克，能食一部分20克)100卡路里。苹果有大有小，这个就是不能确定了，一般情况下，100克苹果含热量60到100卡。
2、个100克苹果的卡路里是52大卡，苹果为高纤维、低热量食品，每100克苹果只含52大卡热量，不含脂肪也不含钠。苹果的最佳食用时间是在早上，可以在上午九十点钟左右吃一个苹果。每天吃一个苹果最佳，但最多不可以超过两个。
3、千卡热量。《蚂蚁庄园》是支付宝在2017年8月6日上线的一个网上公益活动，在蚂蚁庄园中苹果是一种低热量，每一个100克只产生60千卡热量提供给蚂蚁庄园。
4、千焦=239 千卡(大卡)。卡路里简介：卡路里，是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何物质。简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于1859焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。
5、苹果的热量是52大卡/100g。 1个(小)苹果(140.0克，可食部分100克)的热量：56大卡。 1个(中)苹果(20克，可食部分160.0克) 的热量：85大卡。 1个(大)苹果(380.0克，可食部分280克)的热量：153大卡。 每100克苹果含碳水化合物181克，脂肪0.17克，蛋白质0.26克，纤维素4克。
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