苹果的作用怎么形容（苹果的作用和特点）

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1、本文将深入探讨苹果的营养价值和健康功效，帮助家长更好地了解这种水果。促进生长发育苹果富含锌元素，是构成核酸和蛋白质的关键成分，助力宝宝智力与身体双重飞跃。预防缺铁性贫血苹果中的维生素C和酸性环境，完美助力铁质吸收，让宝宝远离贫血烦恼，活力满满每一天。

2、苹果具有降低胆固醇含量的功效作用吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现，经常吃苹果的人当中，有50%以上的人，其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。

3、苹果是一种温性水果，营养价值极高。对于正在坐月子的产妇来说，适量食用苹果不仅能为身体补充营养，还有助于产后恢复。本文将为大家介绍坐月子期间产妇食用苹果的好处和注意事项。降血压苹果中富含的钾元素能有效帮助产妇降低血压，特别适合患有妊娠高血压的女性。

苹果的作用怎么形容（苹果的作用和特点）

果糖、果酸和大量的维生素C等。科学家称苹果为“全方位的健康水果”，苹果是一种低热量食物，每100克产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩，对皮肤有美容作用。我觉得喜欢吃苹果的人皮肤好。所以我常吃。

提高记忆力和免疫力苹果中含有丰富的锌元素，锌元素是人体中多种重要酶的合成成分，与提高免疫力，产生抗体有密切关系，人体生长发育所需的关键元素，而且还是构成核酸和蛋白质所必不可缺的元素，核酸和蛋白质的补充能够有效提高记忆力，因此，要想提高记忆力和免疫，多吃苹果是有好处的。

常吃苹果可预防感冒：苹果含有人体一天所需维生素C的13%，可增强身体抵抗能力；除此之外，苹果还含有一些纤维素和其他的营养物质，常吃有助于提高整个机体的能力，对预防感冒具有一定的效果。

写苹果的说明文1 苹果是大家常见的水果之一。苹果圆圆的，像个皮球。苹果是一面是红，红里透黄；一面是黄，黄里带红。在它红彤彤的脸庞上，有几点“雀斑”，它低下头仿佛是个含羞的少女。吃苹果有七大好处：“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。

苹果不仅味道好，作用也很多哦！常常吃苹果可以降低血脂、降血压、预防癌症。下面是我带给大家的关于描写、介绍苹果的作文400字，欢迎阅读！关于写苹果的作文400字篇1 水果的品种繁多，有瓜中上品西瓜，有果中皇后荔枝，水中明珠葡萄但我最喜欢吃的却是苹果。苹果圆圆的，遍身滑溜溜的。

常常吃苹果可以降低血脂，降血压，预防癌症，有抗癌作用，强化骨骼，维持酸碱平衡，减肥。西方有句谚语：“一日一苹果，医生远离我。”在众多水果之中，苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容我。在众多水果之中，苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容小觑。

苹果还具有一定的药用价值，苹果具有降低胆固醇含量、通便和止泻作用，苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。苹果说明文作文300字篇5 有的人喜欢酸甜可口的草莓，有的人喜欢解暑又解渴的西瓜，有的人喜欢甜甜的水蜜桃。

1、苹果树上挂满了水灵灵的大苹果，它圆圆的，大大的，看上去像一盏盏美丽的小灯笼。苹果红红的，像一个害羞的小姑娘。苹果红的像鲜花一样，娇美红艳。苹果穿有一身红红的外衣，圆熘熘的，像个气球。苹果挂在树枝上，脸涨得通红，好像在热情地向人们打招呼。

2、苹果圆圆的，象小皮球一样大小，遍身平滑光亮。苹果皮有的是青青的，有的又红又青，也有的红透了。只要你剥掉皮，就能看见那白里带点黄的果肉。再尝一尝果肉，果肉又甜又脆，让你吃了一口，一定还想吃完苹果上所有的果肉，真叫人越吃越爱吃。苹果圆圆的，和柑桔一样大小，遍身滑溜溜的。

3、苹果圆圆的，看起来像个红的小皮球。从树上摘下来的苹果，咬一口，会尝到香甜、细细腻、柔软的果肉。

苹果还含有一种神奇的“苹果粉”，苹果粉的作用可就大了去了。苹果粉具有七种功效：一是抗氧化作用，可保持食物新鲜；二是消除异味，可去鱼腥口臭；三是预防蛀牙；四是能抑制血压上升；五是能抑制活性氧发生；六是抑制黑素；七是能抑制过敏。苹果还有很多别称呢！比如“明目果”。

“一天一苹果，医生远离我”是人们熟知的一句谚语。的确，苹果含有极其丰富的营养。成熟的苹果含有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类等多种营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。

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