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山竹糖分高不高
高。100克山竹含糖17克，产生的热量可以达到67千卡。山竹是含矿物质比较丰富的水果，其中也含有钾和蛋白质。按照含糖量多少，水果可以分为低糖分水果，中糖和高糖分水果。比如牛油果、桃子、草莓、柠檬、樱桃、橙子、菠萝，100克中含糖量少于10克，这些称为低糖水果。
山竹糖分过高引起的。山竹属于高糖分的水果，并且水分特别的高。而蚂蚁容易被甜食熟引起，所以山竹成熟之后就很容易吸引蚂蚁前来进食，这是一种正常现象。另外山竹的果蒂也会分泌糖分，所以蚂蚁很容易藏在山竹圆壳形状的叶瓣当中。山竹里面有蚂蚁能吃吗 能吃。
山竹的含糖量非常高，属于高糖分水果，所以糖尿病患者要谨慎食用，不然食用之后会导致血糖波动过大，这样会不利于病情控制，并且还会增加糖尿病并发症的出现几率。
山竹被称为“水果皇后”,但有哪3类人需要忌口,否则会自讨苦吃?
虽然山竹产于热带，但它本性寒凉，所以体质虚寒的人不宜多吃，而且吃山竹时要注意不可与西瓜，冬瓜，苦瓜，芥菜，白菜，啤酒等寒凉属性的食物同食，这样容易导致体内寒气过多，郁积在体内，诱发腹泻，腹疼等腹部不适。
山竹含糖量比较高，含钾元素也多，所以糖尿病人不要吃，心脏病人和肾病患者，以及肥胖者应该少吃，体质虚寒的人也不能多吃。
第一种：糖尿病患者不能食用 山竹中含有的糖分比较高，所以糖尿病患者是不要食用山竹的，会让血糖升高，病情加重。第二种：女子月经期间不要食用 因为山竹是一种含量的水果，所以月经期间的女子最好是不要食用山竹，会引起痛经的症状，而且还会使身体入侵寒凉。
希望能够帮到你。山竹的禁忌人群坐月子期间的妈妈不能吃。因为妈妈们在刚生完宝宝之后，气血还是比较虚弱的还是需要进补的。
山竹在食用方面，一般人均可食用。但也有以下几种饮食禁忌：1：肥胖者及肾病、心脏病患者少吃；糖尿病患者忌食。体质虚寒者只能少吃，不宜多吃。：2：每天最多吃3个山竹，过多会引起便秘。若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶调和一下。
孕妇可以吃山竹和芒果吗
1、您好：孕妇可以吃自己喜欢吃的东西，可以吃山竹的，同时要多吃些水果菠萝、荔枝、榴莲、芒果、菠萝蜜、龙眼等。注意寒性水果不宜多吃。另外要注意孕期多吃蔬菜，多喝水多休息。
2、孕期可以吃山竹，但不宜吃得过多。山竹含有丰富的维生素C、钙、铁等微量元素，有利于胎儿生长发育。2可以部分缓解早孕期妊娠反应，但是山竹不宜多吃，山竹属于寒性水果，吃多了甚至会引发宫缩，甚至增加流产、早产的发生。
3、妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲（即甲鱼壳）、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。平时多吃绿 蔬菜，如胡萝卜、绿 青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
4、如下：草莓、菠萝、芒果、西瓜、木瓜、哈密瓜。山竹、樱桃、香蕉、芒果、火龙果、奇异果。百香果、苹果、圣女果、芒果、人参果、白果。无花果、释迦果、雪莲果、牛油果、姬娜果、蛇果。杏子、海棠果、金桔、椰子、荔枝、龙眼、水蜜桃。
5、芒果果实营养价值极高，有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、 呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。对芒果过敏的孕妈则不可食用。猕猴桃——提高免疫力 猕猴桃是一种特殊的水果对育龄女性来说是很好的营养食品。
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