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“益生元”与“膳食纤维”有什么区别?
1、来源不同 膳食纤维：膳食纤维是一种多糖，主要来自于植物的细胞壁，包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等。益生菌：益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。
2、对比益生元的经典定义，我们会发现，益生元其实就是那些确定与肠道菌群存在相互作用的膳食纤维。因此，我们可以这样理解：如果达到了膳食纤维的摄入量，那么益生元摄入不足的风险是很小的。
3、膳食纤维主要是不能被人体利用的多糖，即不能被人类的胃肠道中消化酶所消化的，且不被人体吸收利用的多糖。这类多糖主要来自植物细胞壁的复合碳水化合物，也可称之为非淀粉多糖，即非α-葡聚糖的多糖。
4、应该说益生元中包括膳食纤维，益生元的成员中大部分为碳水化合物，但又不仅仅只有碳水化合物。益生元到达肠道后成为益生菌的食物，促进益生菌生长繁殖。而益生菌中有两个菌株嗜酸乳杆菌NCFM、乳双歧杆菌HN019，经科学研究表明改善肠道功能，缓解便秘效果显著。
卡丢丢益生元西梅纤维果饮为啥吃完疯狂拉肚子
1、益生元西梅纤维果饮这种产品按照正确的方法去喝，不用担心会出现过多的副作用，当然本身肠胃不好的人群，或者是体内毒素堆积过多的人群，在服用之后有可能会出现拉肚子或者是其他的一些症状出现，一旦出现腹泻症状之后，一定要注意多喝水，避免出现脱水的情况。
2、吃得太多 因为西梅中的纤维素和有机酸可以促进消化液和消化酶的分泌，增加肠道的平滑度和蠕动度，一旦吃得太多，可能会导致腹泻。坏了 如果西李变坏，它会滋生大量有害细菌和微生物，并代谢对人类健康有害的物质。因此，西梅一旦变坏，也可能引起腹泻。
3、这是得了胃肠神经官能症）又称胃肠道功能紊乱），是一组胃肠综合征的总称，系高级神经活动障碍导致植物神经系统功能失常，主要为胃肠的运动与分泌机能失调，无组织学器质 理改变，不包括其他系统疾病引起的胃肠道功能紊乱。临床表现主要为胃肠道的症状，可伴有其它官能性症状。
大餐救星益生元西梅纤维果饮怎么喝
1、该品牌饮品喝完不需要喝水。根据查询淘宝英贝健旗舰店可知，英贝健西梅饮品含有膳食纤维、低糖西梅果饮、4种益生元、温和乳糖醇。可解决通便问题。推荐喝法是早起空腹100ML，可配合1-2杯温水，1天1-2次。配合温水更有利于吸收。
2、促进消化：西梅汁中含有天然果胶和植物纤维，能有效促进肠道蠕动，有利于排便，这对于应对大餐引发的消化不良、胃胀等问题非常有效。营养丰富：西梅汁富含维生素C、维生素A、钾、纤维素等营养素，能够帮助身体保持健康状态，同时也是身体各种机能正常运作的保证。
3、英贝健大餐救星好。英贝健大餐救星是一种益生元西梅纤维果饮，含有丰富的维生素，对人体健康有益，是很好的。
4、轻断食，争取三餐在8小时内吃完，延长空腹时间。控糖控热量 减少主食/碳水，大餐后第一天热量摄入控制在500大卡左右；早餐以蛋奶口为主，午餐和晚餐可以选择以精瘦肉上和蔬菜多为主。促排便 ：月吃高纤食物，比如麸皮、木耳、金针菇、韭菜、芹菜、花菜、菠菜、火龙果、西梅。
英贝健大餐救星好吗
1、英贝健大餐救星是一款优秀的产品，含有60%的西梅汁，2种益生元成分，0脂肪和0蔗糖，安全易吸收。 在大餐后饮用，能有效缓解便秘问题。 广东英贝健生物科技有限公司是一家创立的膳食营养补充剂专业品牌，旗下产品英贝健全线遵循安全标准，秉持专业科学的研发理念。
2、很不错。英贝健大餐救星，西梅汁含量百分之六十，2种益生元，0脂肪0蔗糖，安全好吸收，大餐后吃很不错，可以缓解便秘。
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轻姿颜哪个产品主打温和促排
1、轻姿颜双重纤维果饮。根据轻姿颜产品介绍得知，轻姿颜的轻姿颜双重纤维果饮采用进口西梅，添加五种益生元，能够温和促排，调节菌群，对于减肥有一定的帮助作用。
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