蓝莓叶黄素的功效与作用及怎么吃（蓝莓叶黄素百度百科）

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本文目录一览：

1、叶黄素酯的好处：蓝莓叶黄素吸收蓝光健康的眼睛含有丰富的叶黄素，它就像是一位护花使者，能够消灭掉蓝光，不让蓝光伤害到视网膜黄斑。叶黄素清除自由基蓝莓叶黄素酯片中的叶黄素成分可以很好的预防自由基破坏视网膜和加快视紫质的再生速率。因此身体补充叶黄素可以减轻视物模糊。

2、蓝莓叶黄素酯片声称具有预防眼睛疲劳、改善夜视、抗氧化等多种功效。消费者们通过各种渠道购买这些保健品，但是，随之而来的是一连串的后果和负面影响。真相是，蓝莓叶黄素酯片早就被揭露了。首先，从理论角度来说，蓝莓叶黄素酯片的功效是存在的。

3、蓝莓叶黄素酯片具有保护视力、抗氧化、促进眼部健康等功效。解释如下：保护视力：蓝莓叶黄素酯片中含有丰富的叶黄素酯和蓝莓提取物，能有效保护视网膜，改善视力状况。蓝莓中所含的花青素能有效防止眼部视网膜氧化和受损，对于长期用眼导致的眼睛疲劳、视力模糊等问题有很好的缓解作用。

4、蓝莓叶黄素酯片采用的是蓝莓与叶黄素的粒子研制而成，能够补充眼部所需的营养，对眼睛不良症状有极好的改善作用。蓝莓叶黄素酯片是能够预防眼睛老化，强化泪腺弹性，预防近视、远视、斜视、散光等症状，是眼病患者必备护眼良方。

蓝莓叶黄素的功效与作用及怎么吃（蓝莓叶黄素百度百科）

1、蓝莓叶黄素片是一种强氧化剂，通常可以消除面部的素沉着，也可以起到软化血管的作用，同时蓝莓叶黄素片可以预防眼睛疲劳的效果，有助于补充眼睛部位所需的营养。

2、提升视力：蓝莓中的花苷有很强的抗氧化性，可抗自由基、延缓衰老、防止细胞的退行性改变，对于抑制血小板聚集，预防大脑病变、动脉硬化等病症具有一定的效果，同时还可以强化毛细血管、改善血液循环、减弱血小板的黏滞性、防止血凝块产生、增强心脑功能。

3、蓝莓叶黄素酯片的功效抗氧化蓝莓叶黄素酯片具有抗氧化性。蓝莓叶黄素酯中含有丰富的类黄酮、维生素C和维生素E等多种抗氧化物质，可以中和视网膜血管中的自由基，减少氧化损伤，从而达到抗氧化的作用，帮助保护眼睛。保护眼睛蓝莓叶黄素酯片可以帮助保护眼睛。

4、蓝莓叶黄素的作用蓝莓叶黄素是提取于蓝莓中的一种营养成分，其中含有大量的维生素a，摄入体内可以改善视疲劳、增进视力。而且这种蓝莓叶黄素还是一种很强的抗氧化物质、能够消除颜面部位的素沉着、可以软化血管、预防心脑血管疾病。除此之外，这种蓝莓叶黄素在体内能够加速脂肪的分解，可以起到减肥的作用。

5、保护视力：蓝莓叶黄素摄入到体内之后，可以辅助增进视力，而且还具有改善夜盲症的效果，如果经常使用电脑的人可以适量吃。抗氧化：蓝莓叶黄素也有不错的抗氧化效果，可以预防人体的衰老，还可以辅助清除体内的自由基。

1、保护视力、增进视力。蓝莓叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。特别适合学生、司机等人食用。降低白内障的发生率。

2、视力保护作用叶黄素是脂溶性维生素的一种，其吸收光谱含有近蓝紫光，能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。对于眼睛来说，叶黄素是一种重要的发挥作用的抗氧化剂。向人体补充大量叶黄素，有助于维护视力持久度，提高视觉反应时间，减少视觉伤害。

3、蓝莓叶黄素是蓝莓中的一种营养物质。蓝莓的主要功能成分是原花青素，原花青素是一种黄酮类物质，具有强抗氧化特性，与叶黄素相当，但它是一种对全身都有效的抗氧化剂，不能象叶黄素一样特异性聚集在眼睛。对眼睛有营养作用的主要是叶黄素，蓝莓叶黄素当中只含有比较少的叶黄素成分。

4、蓝莓叶黄素的主要作用是保护眼部的视网膜，抵御光线和自由基对眼部的伤害，有助于预防黄斑变性，还可以改善眼底血液循环，有助于缓解眼睛疲劳。蓝莓所含的叶黄素和花青素等物质具有较好的抗氧化作用，可以延缓眼部组织的老化，有助于预防白内障。

5、抗氧化蓝莓叶黄素酯片具有抗氧化性。蓝莓叶黄素酯中含有丰富的类黄酮、维生素C和维生素E等多种抗氧化物质，可以中和视网膜血管中的自由基，减少氧化损伤，从而达到抗氧化的作用，帮助保护眼睛。保护眼睛蓝莓叶黄素酯片可以帮助保护眼睛。

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