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本文目录一览：
- 1、盐蒸橙子蒸多久
盐蒸橙子蒸多久
蒸橙子加盐蒸15分钟左右，具体制作步骤如下：先把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。再把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。
-15分钟左右。一般情况下，将橙子蒸10-15分钟左右，橙子皮中的挥发油就会被蒸出来，如蒸橙子时间过长，可能会对挥发油成分和橙子果肉中的成分造成破坏，影响治疗效果。
-15分钟。盐蒸橙子需要蒸足够的时间才能将橙子皮里面的营养成分析出，蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉，蒸10-15分钟效果最佳。蒸橙子放多少盐：三分之一勺。
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