今天给各位分享无花果雪梨瘦肉汤的做法与功效的知识，其中也会对无花果雪梨煲瘦肉的做法与功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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无花果瘦肉苹果汤的做法与功效
解毒消肿、健脾开胃、润肺降燥、同时还具有促进食欲和镇咳止痰作用。
营养价值：养阴润燥、清心润肺、补益气血。主料：猪蹄400克，苹果两个，无花果六个，银耳25克。调料：精盐少许。瘦肉200g、苹果1个、南北杏15g。无花果洗净；苹果去皮洗净，切厚块，切去苹果心。银耳用清水浸至发大，洗净，放落滚水中高火3分钟，捞起过冷河。
润肺止咳苹果汤 食材：苹果1个，冰糖8粒，枸杞若干粒，食盐1克。做法：苹果去皮去核，切片切块都可以。冷水下锅，烧开后加入冰糖枸杞，中小火煮10分钟即可。苹果雪梨汤 食材：雪梨1个，苹果1个，瘦肉250克，红萝卜1根，蜜枣1个，莲子50克，薏米50克，银耳1朵。
苹果雪梨无花果瘦肉汤的做法？ 雪梨无花果瘦肉汤的功效是清心润肺，益气生津，润肠通便。 制作雪梨无花果瘦肉汤的原材料有雪梨2？3个，无花果25克(糖制无花果2个)，猪痩肉150克。
无花果雪梨瘦肉汤的做法与功效
将瘦肉洗净后切成丝状，准备150克。 准备10粒无花果，洗净备用。 将1个苹果和1个雪梨去皮去核，切成小块或粒状。 取1/3片陈皮，清洗干净后弄碎，以增加汤的香味。 准备9碗清水，加入3片姜、无花果和碎陈皮，烧开后转小火，并设置电炖锅定时60分钟。
雪梨，味甘性寒，含有苹果酸、柠檬酸、维生素BBC、胡萝卜素等，具备生津润燥、清热化痰的功效，特别适合秋天食用。
瘦肉洗净切丝。请点击输入图片描述 2 无花果10粒。请点击输入图片描述 3 雪梨苹果去皮去芯，切粒。请点击输入图片描述 4 陈皮1/3片，洗净，弄碎（成小小片就可以，帮助出味）。请点击输入图片描述 5 清水9碗，放姜，放无花果，放陈皮，烧开，转小火，电池炉调定时：60分钟。
苹果雪梨无花果瘦肉汤的做法？ 雪梨无花果瘦肉汤的功效是清心润肺，益气生津，润肠通便。 制作雪梨无花果瘦肉汤的原材料有雪梨2？3个，无花果25克(糖制无花果2个)，猪痩肉150克。
雪梨淮山无花果瘦肉汤的功效
1、雪梨淮山无花果瘦肉汤的功效如下： 此汤具有滋阴润肺的功效，适合肺燥引起的咳嗽、咳痰、咳血等症状的患者食用。无花果和雪梨共同作用，能够滋补肺经，有效润肺、化痰、止咳。 雪梨无花果瘦肉汤含有丰富的维生素，这些维生素构成了体内许多的酶和辅酶，对于调节体内生化代谢具有显著作用。
2、无花果煲雪梨瘦肉有润肺止咳、润肺止咳、利尿通便等功效与作用，建议食用时根据个人体质，咨询专业的医生后再食用，避免对身体健康造成影响。无花果味甘、性凉，具有润肺止咳、清热健胃、清肠的功效，对于肠炎、痢疾、便秘、痔疮等具有一定缓解作用，雪梨具有一定清肺止咳、开胃护肝、利尿通便的功效。
3、无花果瘦肉汤的功效 无花果瘦肉汤是一道滋阴润燥的滋补汤，性味甘平，无花果性平、味甘，入肺、胃、大肠经，具有健脾、滋养、润肠的功效，瘦肉性能补肾养血、滋阴润燥。因此无花果瘦肉汤非常适合干燥的秋冬季节服用。
煲什么汤可以清热解毒,最重要就是去火.
1、清热解毒去湿汤 合适去骨火，祛湿，清热解毒毒。原材料：土伏苓250克，粉葛250克，红小豆50克，荷兰豆50克，茯苓一个半，水8碗。作法：土伏苓削皮切条，粉葛削皮切片，将原材料放进煲内，水滚转温火煲3钟头就可以。
2、草龟瘦肉汤 材料：草龟500克，猪肉200克，新鲜土茯苓250克，红枣6个。做法：把草龟、猪肉、土茯苓、红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可。功效：有清热祛湿及解毒功效。鸡脚苦瓜瘦肉汤 材料：苦瓜1根，姜2片，鸡脚6只，瘦肉200克，盐适量。
3、萝卜被老百姓誉为“小人参”，不仅营养价值高，还有清热消痰作用；马蹄和茅根也具有去火功效。这款汤有清热解毒、生津止渴、润肠通便作用，但身体虚寒、大便溏泻者不宜饮用。降火粥：山药糯米粥 中医认为，粥不仅是一种食物，还具有药膳的辅助治疗作用。熬粥时加入菊花、百合、山药等食材，有助去火。
4、甘蔗煮水有润肺止咳的功效，多喝一点是非常好的。
5、入心、肝、胃，清暑涤热，明目解毒。做法：先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净，苦瓜去核切块，黄豆浸泡片刻；排骨切成段状，然后一起放进瓦煲里，加入清水1200毫升约6碗水量，先用武火煲沸后，改用文火煲1个小时，直到600至800毫升约3-4碗水量，调入食盐少许，饮汤食苦瓜及猪排骨。
6、最后，快煮好时，也是最关键最主要就是在放入些生姜末，(生姜末的多少可以因个人口味而定量加入)放入生姜末的绿豆汤口感干甜，甜而不腻，解暑功效更好。放入冰箱冰镇之后的绿豆汤味更好。
无花果雪梨瘦肉汤的功效
1、苹果雪梨无花果瘦肉汤的做法？ 雪梨无花果瘦肉汤的功效是清心润肺，益气生津，润肠通便。 制作雪梨无花果瘦肉汤的原材料有雪梨2？3个，无花果25克(糖制无花果2个)，猪痩肉150克。
2、可以快速清除身体中的垃圾和毒素，还有一定的减肥功效。瘦肉汤中含有蛋白质和钙质以及其他的微量元素，可以帮助身体提高免疫力。
3、无花果也润肺止咳，健脾消食，清热润肠的作用，而雪梨则有祛干燥、清润喉咙的作用。
4、雪梨，味甘性寒，含有苹果酸、柠檬酸、维生素BBC、胡萝卜素等，具备生津润燥、清热化痰的功效，特别适合秋天食用。
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