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吃莲雾有什么好处?莲雾的功效与作用
1、莲雾果的作用与功效主要包括清热解毒、利尿消肿、解酒以及助消化等。首先，莲雾果具有清热解毒的功效。在炎热的夏季，人们常常因为高温而感到燥热不适，此时食用莲雾果可以起到很好的清热解暑作用。莲雾果含有丰富的水分和维生素，能够帮助降低体内火气，减轻口干舌燥、咽喉肿痛等热症，让人体感到清爽舒适。
2、除此之外，莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。莲雾的功效与作用： 莲雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。
3、莲雾的功效与作用 补水润肤 莲雾中水分的含量十分的丰富，每一百克莲雾中所含的水分有九十克左右，能够起到非常好的补水功效，同时莲雾中的维C含量的非常丰富，能够使皮肤更加的白皙紧致。
莲花雾的功效与作用
连藕不仅美味可口可口，并且药用功效也很高，具备清热凉血、益血生肌、止血方法化淤的功效，并且连藕的滋补养生效应十分明显，是最好的滋补养生上品。在这里寒风料峭的日里头，煨上一锅热热的排骨莲藕汤，不用精致的调料，粗壮的朴朴的一碗汤，美味又好做。
西湖龙井茶向以“狮（峰）、龙（井）、云（栖）、虎（跑）、梅（家坞）”排列品第，以西湖龙井茶为最。龙井茶外形挺直削尖、扁平俊秀、光滑匀齐、 泽绿中显黄。冲泡后，香气清高持久，香馥若兰；汤 杏绿，清澈明亮，叶底嫩绿，匀齐成朵，芽芽直立，栩栩如生。
莲子有效成分对血流动力学有抑制作用，能够抑制心肌收缩力，减慢心率，扩张冠状动脉，松弛血管，降低血压，并有抗心律失常、抗心肌缺血作用。●莲子的生物碱有抗自由基作用。●莲子心水煎液通过室性血球聚集实验证明对该模型具有治疗和预防作用。●莲子有抗衰老、延长寿命的作用。
现在莲雾多少钱一斤?有哪些功效作用?
营养功效：莲雾属于微碱性水果，可调节人体肠胃的酸碱度，含有丰富的蛋白质、维生素、糖类等营养元素以及钙、镁、锌等微量元素，莲雾果实以鲜食为主，具有开胃爽口、利尿清热以及安神补脑的作用。此外，莲雾还可盐渍、制罐及脱水蜜饯或果汁，亦可当菜用来炒肉丝，营养丰富，味道鲜美，广受大众喜爱。
医用价值莲雾的果实可以去火，民间就有“吃莲雾清肺火”的说法。特别是在炎热的夏季，吃一点莲雾可以起到很好的消暑解渴的作用。莲雾也可以润肺止咳，开胃爽口，家中有小孩如果肠胃有毛病，就可以用莲雾拌盐，有助于食物的消化和吸收。
降低血压：莲雾果中含有一定量的钾元素，钾元素能促进钠离子的排出，有助于降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。改善消化：莲雾果含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。同时，莲雾果中的果胶成分还能吸附肠道内的有害物质，有助于排毒养颜。
利尿解渴 莲雾的果肉甜美多汁，果肉里含有大量的水分和糖分，可以补充人体需要的水分，解除口渴，减少肾脏的负担，有很好的利尿解渴的功效。缓解便秘 莲雾中含有大量膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，调节肠道内有益菌群的结构，对便秘有缓解作用。
润肺止咳 莲雾有润肺止咳的功效与作用，莲雾味甘，性平，能入肺经，可以消除炎症，也能清除肺燥，对人体因肺热和肺燥引起的咳嗽有很好的缓解作用，因此莲雾有润肺止咳的功效。另外，莲雾的水分非常充足，味道清甜，因此还有生津止渴的作用。
莲雾的功效与作用 补水润肤 莲雾中水分的含量十分的丰富，每一百克莲雾中所含的水分有九十克左右，能够起到非常好的补水功效，同时莲雾中的维C含量的非常丰富，能够使皮肤更加的白皙紧致。
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