百香果皮有何作用与功效（百香果皮有何作用与功效呢）

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1、百香果皮中含有丰富的维生素C、维生素E、钙等营养成分，有利于人体吸收，对身体健康帮助，人体很容易吸收百香果皮中的营养成分，可以起到增强免疫力的作用，预防病毒入侵，不过长期食用才有良好的效果。

2、百香果皮中的果胶具有优良的口感，具有低糖、低热量的性能，适合糖尿病和高血压人群食用。百香果皮不仅可以减轻哮喘、化痰止咳，常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎等。百香果皮含有花苷类素，具有抗氧化活性，可以延缓衰老，排毒养颜。

3、、延缓衰老：百香果皮含有大量强力抗养化物质胡萝卜素，能够减少空气污染对人造成的伤害，对有延缓人体哀老的功效。1防癌抗癌：百香果皮中所含的丁酸盐能强效抑制大肠菌和癌细胞生长，是保健防癌的理想水果。

4、百香果皮晒干后可以泡水饮用，其功效与作用如下：解热消暑：百香果皮泡水有清热解暑的功效，可以帮助缓解暑热引起的口渴、口干等症状。改善睡眠：百香果皮泡水可以帮助调节神经系统，有助于放松身心，改善睡眠质量。

5、百香果果皮非常适合在水中饮用。它营养丰富，能排毒养颜。同时，它能消除体内自由基，提高皮肤美容效果。它还具有消炎止痛、促进血液循环、强身健体的作用，还能达到降血脂、降血压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、增强免疫力的保健功能。应该注意的是空腹部饮酒是不允许的。

6、百香果的全身都是宝，它的果肉跟籽都是可以吃的，它的果皮也是有用的哦！百香果的果皮可以用来可提取果胶，是食品加工的优良稳定剂和增稠剂。

1、泡水或泡酒首先将百香果的皮洗干净，切成丝，然后平铺开来，在太阳下面晒干，晒干后的百香果皮放在盒中密封起来，喝的时候直接泡在水里就可以。如果要泡酒的话，要提前将百香果皮干放在白酒中泡半个月，密封起来就可以了。

2、如果没有烤箱，可以直接摊开放在阳台上，用太阳暴晒3-5天，也是一样的效果。喝水的时候放上一些，可以补充维生素，美容养颜，降低血糖血脂。平时炖汤的时候也可以来一些，增鲜提香，消除油腻和荤腥，和柠檬干的效果很类似。果脯糖。

3、百香果果皮中所含的纤维素可以清除肠道内的污垢，并与保留物一起排泄，对肠道的清洁和排便有很好的效果。抗衰老百香果果皮含有维生素和类胡萝卜素，具有抗氧化作用，可以保护身体免受自由基的伤害，从而减轻衰老的影响。

4、取适量百香果洗净，挖去果肉，放入冬瓜排骨汤中同煮。通过高温可以将百香果皮的营养成分析出，使汤底更香甜。蒸肉食用完百香果的果肉之后，壳留下来，清水冲一下。用百香果的壳打入鸡蛋，放入小块的肉类，上锅蒸即可。

5、百香果果皮还可以用来煲汤和，平时人们在煲排骨汤时可以把排骨处理干净，然后再去4到5个干净的百香果皮直接放到锅中和排骨一起煲，这样会让煲出的排骨汤有淡淡的甜香，而且能让它的滋补功效更加出，还能增强人体抗病能力。

1、促进新陈代谢果皮所含的氨基酸不少于果肉。氨基酸是人体蛋白质分解形成的，蛋白质参与人体各个部位的生理活动，对人体的新陈代谢有很好的促进作用。美化和滋润你的皮肤百香果果皮中所含的维生素C可以很好地净化皮肤沉积物，对皮肤有很好的效果，从而改善皮肤状况，达到滋养皮肤的效果。

2、泡茶，百香果的果肉好吃它的果皮同样也含有丰富的营养，可将百香果的果皮清洗干净，再切成小条状晒干封存，平时无事可用来泡菜，高温可将百香果皮的营养成份浸出。药用，百香果外壳内含有丰富的酸性成分和膳食纤维，有药用的功效，有便秘的朋友可常用来泡水喝。

3、百香果皮稍微清理一下果肉后剪成一小条条。晒干放在密封瓶里放置阴凉处保存，煲汤，泡茶都可以的。百香果的功效与作用：百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效，制作成饮料，冷热饮皆宜，口味极佳，常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎。

增强免疫力百香果皮中含有多种营养成分，用来泡水喝具有极好的保健功效，可以促进身体吸收营养，提高身体的免疫能力。

这样干的果皮就可以泡水了，百香果可以清热润肺、去火解毒，还可以有效的治疗咳嗽，百香果的果皮是一种中药的食材，百香果果皮是可以用做药材，用来泡水喝的话一般是可以的，很会有清热解毒，去火消炎的作用。

果皮也可以晒干，拿来泡茶。或者煲汤的时候，放进去。需要通过高温，将百香果皮的营养成分析出来。

百香果皮中含有大量的氨基酸成分，多种的维生素及胡萝卜素，同时含有较多的维生素C、钙、磷、铁以及辛酸、苹果酸、枸橼酸等营养成分，可以用来泡茶。

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