本篇文章给大家谈谈圣女果和西红柿功效一样吗，以及圣女果跟西红柿的功效一样吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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圣女果和西红柿的区别
1、圣女果和西红柿的区别外观不同圣女果和西红柿在外观上有所区别，圣女果是小西红柿，两者外观有大小区别，且圣女果的种类更丰富，西红柿呈扁圆状，一般只有红 ，而圣女果有圆形、球形、椭圆形和心形，除了红 ，还有黄 、橙 等。
2、圣女果与西红柿的区别在于植株、果实形状、营养价值和品种等方面的差异。圣女果属于西红柿的亚种之一，个头小且颜 多，维生素含量更高，西红柿是番茄属的代表性植物，个头大颜 多为黄、红两 ，热量低。
3、品种不同 圣女果和西红柿都是笼统意义上的“西红柿”，只是圣女果属于“樱桃西红柿”范畴，而我们平常吃的西红柿则属于“大红西红柿”、“大粉西红柿”范畴。
西红柿和圣女果的营养一样吗
不一样，千禧果的营养价值要比西红柿高。叶酸含量不同：樱桃番茄的叶酸含量是68微克/100克，而普通番茄的叶酸含量为6微克/100克，对于孕期的女性可以多吃吃点樱桃番茄补叶酸。维生素C含量不同：樱桃番茄中可抗氧化的维生素C含量为33微克/100克，是普通番茄的36倍。
其中的番茄红素是一种很强的抗氧化剂，能提高免疫力和预防癌症。“一般生长在光照强、干燥地区的西红柿番茄红素含量更高。”圣女果又名樱桃西红柿，除了大西红柿所含的营养成分，它的维生素C含量是普通西红柿的1．7倍。
不一样。圣女果也叫樱桃番茄，樱桃番茄和西红柿的营养价值是有一些差别的：叶酸含量不同。《中国食物成分表(2004版)》标明：樱桃番茄的叶酸含量是68微克/100克，而普通番茄的叶酸含量为6微克/100克。对于孕期的妈妈们来说，吃点樱桃番茄补叶酸很不错。维生素C含量不同。
小西红柿和圣女果有什么区别?
小西红柿和圣女果的区别有学名不同、形状不同、颜 不同、口感不同、食用不同。学名不同 圣女果的学名是“樱桃番茄”；而小西红柿的学名就是“番茄”。形状不同 圣女果的体形较小，一般呈长椭圆形；而小西红柿的体形较大，一般呈扁圆形。
圣女果和小番茄的区别有：果实形状不同，食用方法不同，果实重量不同。果实形状不同 圣女果为长椭圆形，西红柿为扁圆形、圆形。食用方法不同 圣女果多为水果生吃，西红柿则是用来烹饪较多。果实重量不同 圣女果单果一般在10~30克，西红柿单果则在200~300克。
外观不同 圣女果和西红柿在外观上有所区别，圣女果是小西红柿，两者外观有大小区别，且圣女果的种类更丰富，西红柿呈扁圆状，一般只有红 ，而圣女果有圆形、球形、椭圆形和心形，除了红 ，还有黄 、橙 等。
外形不同 其实，圣女果和西红柿都叫番茄，而两个最直观的区别就是外形上，圣女果的个头偏小，远远小于西红柿，所以圣女果又被称之为小番茄。
不是。小西红柿是植物学上的植物，而圣女果是植物学上属于柑橘类的植物，更偏向于水果类，主要分布在西亚、美洲和澳大利亚等地区。所以圣女果并不是小西红柿。
西红柿和圣女果相比,那个营养价值更高?为什么?
1、不一样，千禧果的营养价值要比西红柿高。叶酸含量不同：樱桃番茄的叶酸含量是68微克/100克，而普通番茄的叶酸含量为6微克/100克，对于孕期的女性可以多吃吃点樱桃番茄补叶酸。维生素C含量不同：樱桃番茄中可抗氧化的维生素C含量为33微克/100克，是普通番茄的36倍。
2、圣女果也叫樱桃番茄，它比西红柿的营养价值高，它的叶酸、维生素C、钾等营养成分的含量比西红柿高，所以圣女果可以当水果吃。
3、圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。对于防癌、抗癌，特别是前列腺癌，可以起到有效的治疗和预防。
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