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多痰煲什么汤好
1、祛肝火的，可以煲鸡骨草大骨鸡爪蜜枣汤；平时多吃点梨子润肺（喉咙很不舒服，用川贝炖雪梨，吃2天就见效的）。还可以煲海带炖猪骨，枸杞叶瘦肉鸡蛋汤，冬瓜肉丸咸蛋汤等等。
2、蒸 梨 将梨洗净去核，再取川贝母3克、百部6克、陈皮6克洗净后，放入梨心中，上锅蒸熟，每日食用一个。蒸梨止咳化痰，对支气管炎的咳嗽、有痰不易咳出有较好的疗效。梨性味甘，微酸凉，入肺胃经，可生津润燥、清热化痰；川贝母润肺止咳化痰；百部温肺止咳；陈皮理气调中、燥湿化痰。
3、润肺汤 主要成份：雪耳、太子参、麦冬、生黄芝、珍豆 功能：养阴润燥、益气保肺、润喉生津 做法：水发雪耳洗净，珍豆以温水浸泡15分钟备用。鱼或瘦肉、排骨洗净切块。适量清水煮沸后，加入少量火腿片及所有汤料，以文火煲3小时，调味后食用。
4、最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。麻油姜末炒鸡蛋 将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。
5、川贝母梨子汤：将白梨、冰糖、川贝母一起熬汤，止咳化痰、润肺养阴、用于风热咳嗽、咽干无痰等症。苹果海带瘦肉汤：润肺化痰、清热解渴、可以调养肺气亏虚、气短无力等证。白玉润肺汤：取百合、玉竹、苹果、大枣、陈皮、猪瘦肉、适当加盐煲汤。养阴润燥、除烦止咳、安神。
6、再选15到20克南杏(注意要选用南杏，不能用北杏)，一起放入瓦煲内加水煲煮，调味即可。 功用：可用于一般人因秋冬气候干燥引起的燥热咳嗽。秋冬时节，肺气不开，干咳无痰，大便燥结，喉咙干燥等等都有一定功效。 食谱二：沙参玉竹老鸭汤 原料：沙参，一般指北沙参，性味甘、微寒，入肺、胃经。
有人说羊肉养胃,你知道有哪些做法嘛?
1、萝卜炖羊肉汤 材料：羊腿肉，萝卜，枸杞，甘蔗各适量。做法：选取山羊腿上或者腹部的肉，将肉切成中等大小的块，焯一下水，再放入清水中炖，由于羊肉有膻味，可加入一段现在的时令水果甘蔗去膻，而且甘蔗所含有的甜味还能调节汤的味道，同时，放入适量盐和姜。
2、孜然葱爆首先大家吃过最常见的应该就是孜然羊肉，我们只需要准备一些羊后腿肉，香菜叶以及孜然这些佐料就可以开始进行制作。因为对于孜然羊肉来说它的肉质是比较鲜嫩的我们在吃的时候更好的消化，而且孜然羊肉的蛋白质含量是最高的，不仅能够祛风止痛还能够在一定程度上让我们更加的开胃。
3、首先，羊肉用清水泡着，多换几次水直至木有血水，这样有助于去除膻味，然后切成小块，羊肉姜片料酒清水放锅里焯一下，焯出血沫子然后洗净，白萝卜切块，备用 砂锅加水烧开，放入洗干净的羊肉、红枣，枸杞，姜片、白胡椒、葱，料酒，中火慢炖1小时。
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