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杨桃能不能连皮一起吃
1、杨桃能不能连皮一起吃 可以连皮一起吃，不过杨桃的五个棱角有几块硬皮，吃起来有点涩，所以建议把这里的硬皮剥掉再吃。杨桃除了种子外，其他部分都可以食用，如果怕麻烦，可以把杨桃洗干净直接吃。 但由于杨桃的汁液丰富，脸上和嘴巴上的汁液很容易吃到，比较邋遢。 吃完杨桃后要洗脸洗手。
2、杨桃的正确吃法，可以连皮一起吃哦 杨桃的正确吃法图解：清洗杨桃之后，擦干水，切掉杨桃的边角，只需要切掉硬的那层就可以了。杨桃横着切，薄薄的一片片的就像五角星一样的好看。如果觉得口味偏酸，可以加糖，口味更好哦。
3、吃杨桃时，可以连着皮一起吃，若觉得杨桃带皮吃口感不好，也可以去皮后再吃。杨桃可以清洗后切片吃，也可以用于制作杨桃焖鸭、杨桃古老肉、杨桃拌酸奶、杨桃炒牛肉、杨桃酸菜炖鱼等美食。购买后的杨桃食用，以免水分蒸发过多，从而影响杨桃的品质。
4、杨桃不需要剥皮，吃的时候直接连皮吃就行，如此可以最大程度吸收杨桃的营养。如觉得杨桃皮口感不佳，可把杨桃皮削掉。杨桃中糖类、维生素C及有机酸的含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴。乔木，高可达12米，分枝甚多；树皮暗灰 ，内皮淡黄 ，干后茶褐 ，味微甜而涩。
5、杨桃皮可以吃。将杨桃清洗干净之后，可以连皮一起直接食用。而且杨桃皮中含有的维生素更多，食用的话营养价值更好。保护皮肤：杨桃能够抑制黑 素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保湿的作用，可以让肌肤变得滋润、有光泽，对改善干性或油性肌肤组织也有显着的功效。
6、杨桃果实是比较硬的，吃杨桃其实并不一定非要削皮，只要保证清洗干净，就可以直接连皮一起吃。杨桃的皮营养是最丰富的，所有的营养都在那个皮上面，杨桃是可以直接吃的，也是可以加一些糖下去，味道会更好。杨桃能直接咬着吃吗 可以，但是要洗干净。
杨桃吃法与禁忌
1、哺乳期不宜多吃杨桃不会回奶，但哺乳期不宜多吃。哺乳期的妈妈们多吃水果能够补充水果中的维生素等营养元素。杨桃中有多种的维生素，对宝宝的生长发育有很好的作用。并且杨桃是非常有营养的水果。有助于减肥吃杨桃不会发胖，反而还能减肥。
2、很多人在吃杨桃的时候，还会把杨桃用冷水冰一下再吃，或者是放进冰箱里做成冷饮，这是绝对不可以的，最好的吃法是加热食用，既好吃还有营养且不会损伤健康，比如蛋奶炖杨桃，就是最佳吃法。
3、杨桃泡水喝禁忌杨桃泡水时一定记得不要与奶酪一起吃，杨桃是酸性食物，奶酪是碱性的，遇到奶酪会凝固变粗糙，脾胃虚弱的人会腹泻。
杨桃怎么吃要剥皮吗
杨桃口感鲜美，去皮与否取决于个人喜好。我喜欢去皮吃，因为可以避免皮上的苦涩和农药残留。当然，如果你喜欢保留皮，也需确保清洗干净。无论选择哪种方式，都要确保杨桃的新鲜度和卫生情况。
杨桃是一种常见的水果，常见的吃法如下： 直接食用：杨桃洗净后可以直接食用，注意不要削皮，因为杨桃的皮很薄，而且营养价值很高。 榨汁：将杨桃切成小块，加入适量水，用榨汁机榨出汁液，可以加入适量蜂蜜或者柠檬汁调味。 做沙拉：将杨桃切成小块，与其他水果、蔬菜一起做成沙拉，加入适量沙拉酱或者酸奶调味。
吃杨桃不需要剥皮。阳桃食用方法清洗干净，然后用刀削掉五（或六）个硬边，注意只需要削掉较薄的硬边即可，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。阳桃（学名：Averrhoa carambola L.），别名：五敛子，杨桃，洋桃，三廉子等，被子植物门，五敛子属。
杨桃怎么吃?直接洗下吃可以么?外面的皮能吃么?
洗净后横切成一片片的五角星状，连皮吃即可。果实中间有籽粒，可以不吃。一般吃到中间会有点酸。阳桃（学名：Averrhoa carambola L.），别名：五敛子，杨桃，洋桃，三廉子等，被子植物门，五敛子属。阳桃是一种产于热带亚热带的水果，具有非常高的营养价值。阳桃为常绿小乔木，高可达12米。
杨桃的皮是可以吃的，杨桃直接洗干净然后横着切下去就能吃了，吃杨桃最好还是不要去皮哈，因为杨桃皮上有很多的营养，去了皮就等于去了营养，太可惜了，不建议吃杨桃去皮吃，但是在洗的时候一定要注意洗干净，现在很多东西都是打农药的，就是怕有农药残留物。
杨桃的皮能吃。杨桃在清洗干净之后可以直接食用，杨桃的皮中含有的维生素更多，食用的话营养价值更好，而且皮肉一起吃的话可以保证杨桃营养的完整性。将杨桃洗干净之后，用刀去掉五个菱部位的质地较硬的部分，然后用刀切成五角形的薄片，直接食用。
直接吃：杨桃是能直接吃的新鲜水果，再购买新鲜的杨桃，以后可以先用清水把它洗净，再用水果刀把它表面的硬皮削掉，然后把它切成片状，用牙签直接插着吃，就能品尝到它的原汁原味，如果感觉它喂到脚酸，还可以取适量白糖，直接用杨桃果肉醮食。
杨桃的食用有着多种方式，可以生吃，也可以炖汤饮用，也可以做成果汁服用，有着较高的营养价值。做成果汁：首先将新鲜的杨桃洗干净，再把果肉切成果肉丁然后捣烂绞汁，最后把果汁倒入杯中加入适量的水即可饮用。
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