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本文目录一览：
- 1、圣女果的营养价值
圣女果的营养价值
1、营养价值不错圣女果含有相对较丰富的多种维生素，而且还含有果酸、胡萝卜素、番茄 素，以及少量的脂肪、蛋白质等物质。可以说是一种营养价值较为不错的新鲜果蔬。小宝宝也能适量的吃些圣女果。
2、它不仅含有番茄的所有营养成分，而且维生素含量更是普通番茄的7倍。本文将深入探讨圣女果的营养价值和健康功效，帮助读者更好地了解这种美味佳品。营养丰富圣女果含有番茄的所有营养成分，而且维生素含量更是普通番茄的7倍。这些维生素对于保护皮肤、维护胃液正常分泌、促进红细胞的生成，以及对肝病的治疗都有辅助作用。
3、圣女果是一种热带作物，果实直径约1～3厘米，鲜红碧透，味清甜，无核，口感好，营养价值高。营养分析 樱桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。
4、其实并不是这样，小番茄的营养价值以及维生素要远远高于大番茄，而且讨喜的外观也会增加食欲。那么，宝宝能不能吃小番茄？宝宝适宜食用小番茄宝宝适当食用小番茄是好的，但是最好在宝宝9个月之后。圣女果的好处圣女果中维生素的含量特别高，其中含有的物质对于宝宝发育也是极好的。适当的食用，还可以促进宝宝发育。
5、小番茄含有丰富的水果，蛋白质，维生素，矿物质，胡萝卜素，果胶，糖等营养成分，还具有促进人体生长发育，增强人体抵抗力，延缓衰老，美容美容等作用，所以孕妇是可以吃小番茄的。营养丰富小番茄的营养价值比西红柿高几倍，而小番茄则比西红柿营养更丰富。
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